Waarom een droge huid niet alleen maar een kwestie van aanleg is

Als je last hebt van een droge huid, kun je in de meeste gevallen niet alleen je genen de schuld geven. Stress kan je huid ook uitdrogen, evenals je nachtrust (of het gebrek daaraan), het eten dat je eet en schommelingen in je hormoonhuishouding. Allemaal factoren van binnenuit die je eens onder de loep zou kunnen nemen als jij vaak last hebt van een droge of doffe huid. Wees eens eerlijk: kun jij je zwakke plekken aanwijzen?

Nachtbraker

Je huid zweert bij een goede reiniging en nachtrust. Slaap je slecht, dan heb je niet alleen eerder wallen en blauwe kringen, maar ook een droge huid. Zelfs huidveroudering gaat sneller als je structureel te weinig slaapt. Dat komt omdat je huid herstelt als je slaapt en ook je afweersysteem wordt ‘s nachts weer opgebouwd. Belangrijk tegen huidkwalen.

Droog door suiker

Als we het hebben over een droge huid door eten, spelen vooral suikers een rol. Ze zijn een aanslag op je huid en (deel)verantwoordelijk voor rimpels. Door suikers verouderen lichaamscellen sneller. Dat geldt dus ook voor de cellen van je huid. Je huid wordt minder elastisch en daarmee doffer, droger en ouder.

Stresshormonen

In tijden van stress, maak je stresshormonen aan zoals cortisol. En die hebben invloed op je huid. Ze zorgen voor een disbalans in je hormoonhuishouding, waardoor het vocht in je lichaam minder goed wordt vastgehouden. Daarnaast zorgt stress ervoor dat collageen in de huid wordt afgebroken. Terwijl je dat juist nodig hebt om je huid mooi en stevig te houden. Het gevolg van deze schommelingen laat zich raden: een doffe, droge huid.

Te veel zon

Vergeet ook de zon niet. Want hoe heerlijk het ook is om op een mooie dag van de zon te genieten, onze grote gele vriend droogt je huid wel uit. Ook in de winter. Dat komt door de UV-straling, die je huid sneller veroudert en voor rimpels zorgt. Zonnen mag wel, maar doe dat altijd met een goede bescherming op je huid.

Smeren zonder resultaat

Smeer jij je suf maar zonder resultaat? Grote kans dat je te veel producten van verschillende merken door elkaar gebruikt en producten die parfum en parabenen (of andere irriterende stoffen) bevatten. Deze laatste twee drogen je huid uit en kunnen je huid onrustig maken. En van allemaal verschillende crèmes wordt je huid ook niet blij; less is more! Gebruik één verzorgingslijn en gun je huid even de tijd om te wennen aan je nieuwe routine.

Tips bij een droge huid

Minder snoepen, beter slapen en meer ontspannen zijn het devies als je af wilt van een droge huid. Maar wat kun je het beste doen als het op smeren aankomt?

• Smeer elke dag een dagcrème met UVA/B-bescherming. Gebruik een zonnebrandcrème op dagen dat je veel buiten bent en de zon schijnt.
• Kies je verzorgingsproducten bewust en gebruik ze minstens vier weken. Celvernieuwing kost 28 dagen en die tijd heeft je huid nodig om te herstellen.
• Gebruik een goede nachtcrème. Juist in de nacht, als je huid herstelt, is een goede crème effectief. Zorg wel dat je huid eerst goed reinigt, want met verstopte poriën heeft het geen zin.
• Verwen je huid regelmatig met een hydraboost serum. Dat geeft de vermoeide huid hernieuwde energie.

Hydrateren met ZARQA

De natuurlijke en milde crèmes van ZARQA zijn er voor gemaakt jouw gevoelige huid te hydrateren en verzorgen. ZARQA stopt bewust geen parfum, kleurstoffen, microplastics of andere schadelijke ingrediënten in haar huidverzorgingsproducten. Zo minimaliseren ze het risico op irritatie én helpen ze de planeet. De producten zijn hypoallergeen en bevatten standaard Dode Zee-mineralen, die bekend staan om hun regenererende en hydraterende eigenschappen. Ze brengen je huid weer in balans. De ZARQA Hydra Dagcrème en Nachtcrème bevatten bovendien beide Hyaluronzuur, dat vochtinbrengend werkt en zorgt voor een frisse en gladdere huid.

Ontdek ZARQA nu met 25% korting bij Etos.