Win het boek 'In perfecte conditie' van Ellen Hoog
Maak deze week kans op het boek In perfecte conditie van Ellen Hoog. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven. Gezond eten én af en toe zondigen met quilty pleasures, efficiënt trainen en ontspannen. We geven het boek 10x weg!
In perfecte conditie
In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te ver-beteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool. De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten — van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners — waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is.
Kun je niet wachten? Het boek is te bestellen via deze link.
Winnen
Wil jij kans maken op dit boek? Laat dan snel je gegevens achter in het winformulier hieronder.
