Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting!

Je bent hier: Home > Hij Zij > Hij & Zij: ‘Eenmaal thuis moest ik keihard janken, alles kwam eruit’

Hij & Zij: ‘Eenmaal thuis moest ik keihard janken, alles kwam eruit’

Hij & Zij: ‘Eenmaal thuis moest ik keihard janken, alles kwam eruit’

Elke week komt iemand uit de praktijk van relatietherapeut Marcelino Lopez in Flair aan het woord over zijn of haar problemen. Via de QR-code lees je nu online hoe het verder is gegaan.

Deze week: de issues van Elles en Dennis.

Elles: ‘Dat gesprek had niet veel later moeten komen; ik zat er echt een beetje doorheen. Ik probeerde sterk te blijven, maar tijdens en vooral na het gesprek kwam allerlei emoties los. Ik voelde die tranen al zitten toen we in de auto zaten. Eenmaal thuis moest ik keihard janken. alles kwam eruit. En Dennis eh… die deed gewoon gezellig mee. Hij kan er niet tegen als ik verdrietig ben. Eigenlijk was het heel mooi. We waren daarna allebei helemaal ontspannen en hebben een goed, eerlijk gesprek gehad. Toen zijn we in bad gegaan, hebben daar pizza besteld om daarna de hele avond film te kijken in bed. We waren op.’

‘Nadat we het gesprek een paar dagen hadden laten bezinken zijn we gaan brainstormen over hoe we het anders kunnen doen. Voortaan bespreken we elk weekend de planning voor de week: daarin zitten dan steeds een paar uitdagingen voor Dennis. Een paar activiteiten die hem moeite kosten, maar die hij wel zou willen doen. Daar houdt hij zich goed aan. Ook was hij extra attent tegen mij. Het gesprek bij Marcelino heeft hem gereset lijkt het wel. Hij is minder met zichzelf bezig en meer met mij.  Elke keer als we iets te lang over hem praten, zegt hij: ‘En jij? Wat wil jij dan doen? Wat maakt jou blij?’ Zo lief. Ik coach niet alleen hem, hij mij andersom ook.’

‘Heel bijzonder: het is alsof we weer een toekomst voor ons beginnen te zien. We maken weer plannen samen. Ik zie daarom ook dat Dennis zich stukje bij beetje wat nuttiger voelt en weer opleeft. En ik ook.’

Dennis: ‘Het gesprek was een wake-up call om iets aan mijn mindset te doen. Na het ongeluk was ik veel positiever en vrolijker dan nu. Ik denk omdat ik toen snel vooruitgang boekte en gewoon heel dankbaar was dat ik er nog was. Ik ben mezelf steeds meer als een zwak en breekbaar vogeltje gaan zien en de wereld als onveilige plek. Natuurlijk wordt ik niet zoals vroeger en moet ik rustiger aan doen, maar leven met angst is eigenlijk geen leven. Ik was dat helemaal zat.’

Het gekke is dat ik het veel makkelijker vind om mijn angsten te overwinnen als ik het voor een ander doe. Als ik Elles daarmee help, is het ineens niet zo’n probleem. Als het om Elles gaat, wil ik bergen verzetten.’

‘Zij vindt het moeilijk te zien hoe ik struggle en heeft dan de neiging mij te willen helpen. Na het gesprek realiseren we ons dat we niet teveel aan die neiging moeten toegeven. Sommige dingen moet iemand alleen doen. Ik wil ook dat ze weer trots op mij kan zijn.’ 

‘Omdat zij een coaching-opleiding heeft gedaan weet ze me goed te begeleiden. Ik mag zelf kiezen welke uitdaging ik die week aanga en hoe ik dat aanpak. Vorige week ben ik naar een groot winkelcentrum gegaan in een andere stad. Dat vond ik best eng. Ik was dat ik zou gaan hyperventileren, maar het ging allemaal goed. Daar heb ik een koptelefoon voor Elles gekocht en goeie hardloopschoenen voor mezelf. We hebben besloten dat we het joggen weer gaan oppakken. Dat deden we vroeger vaak samen. Er ligt een fijn park met een watertje achter ons huis. Daar heeft gemeente wat sporttoestellen neergezet zodat je kan rekken en strekken.

‘Elles heeft ook bedacht dat we misschien een hond kunnen nemen als het beter blijft gaan. Haar neef heeft namelijk een hoogwangere Australische Labradoodle. Dat zijn hele lieve, makkelijke honden. Hij moet meteen aan ons denken. Als er leuke pup tussenzit willen we misschien dit jaar al aan gezinsuitbreiding doen, haha. Eerst kijken hoe dat gaat voordat we aan kinderen denken.’