Spring is in the air: déze tips helpen tegen hooikoorts
Spring is in the air. 20 maart begint het seizoen officieel, maar voor mensen met hooikoorts is het pollenseizoen daarmee óók officieel geopend. Herkenbaar? Deze tips helpen.
Flair to the rescue.
Hooikoorts in de lente
We love lente, maar dat betekent helaas ook dat het hooikoortsseizoen weer losbarst. Wist je dat 1 op de 5 Nederlanders last heeft van hooikoorts? De een wat meer dan de ander, maar toch… geen pretje. Het kan je een benauwd en drukkend gevoel op de borst geven en een loopneus waar je u tegen zegt. Met onderstaande tips maak je er korte metten mee - of verzacht je de klachten. Thank us later.
Regen
Ga bij voorkeur ’s ochtends of nog beter: ná een regenbui naar buiten. Door de regen slaat het stuifmeel neer en heb je er het minst last van.
Zonnebril
Een zonnebril beschermt je ogen tegen het stuifmeel. Zo voorkom je dat je ogen rood of jeukerig worden en mensen je gaan vragen of je een jointje hebt gerookt.
A clean house is a clean mind
Kleding
Ben je buiten geweest? Blijf dan niet rondlopen in je outfit waar stuifmeel in zit. Gooi je kleren in de was en droog ze niet buiten, maar binnen aan een waslijn.
Vakantie
Wist je dat aan zee en in de bergen het minste stuifmeel in de lucht hangt? Hallo voorjaarsvakantie!
Apps
Er zijn heel handige hooikoortsapps die je precies laten weten hoe het gesteld staat met de pollen. Check bijvoorbeeld dagelijks de Mediq Hooikoorts app of Pollennieuws.nl.
