Is havermelk wel zo gezond als dat we denken?
Een havercappu bestellen in het trendy koffietentje, wie betrapt zichzelf er niet op? Koffie drinken met havermelk is een razend populaire trend. Het zou een stuk gezonder en duurzamer zijn dan koemelk.
Havermelk op TikTok
Niet alleen in je koffie is het populair maar ook een ontbijtje met overnight oats past helemaal binnen een healthy lifestyle. Maar volgens berichten op TikTok is het helemaal niet zo gezond als dat wij denken. Natuurlijk is havermelk gezonder dan een zak chips maar er zijn verschillende alternatieven die zeker de moeite waard zijn om te proberen.
@balansmetkirsten Deel dit met alle havermelk drinkers ⚠️🥛 #havermelk #koffie #vegan #hormonen #gezondheidstips #suikervrij #hormoonbalans ♬ Vlog - Soft boy
Bron: Girlscene
