Dit is de invloed van bloemen op je humeur

Bloemen! ze geven kleur aan je dag en zorgen voor een heerlijke geur. Het is niet voor niks dat bloemen gebruikt worden om een lach op je gezicht te toveren, ze hebben een positieve impact op je humeur en verminderen stress. Vooral tijdens de grauwe dagen zorgt een boeket in je huis voor meer geluk.

A bouquet a day, keeps the doctor away.

Onderzoek

Uit het onderzoek ‘The Emotional Impact of Flowers’ van The State University of New Jersey is gebleken dat bloemen geluk brengen. Zo heeft deze kleurrijke plant invloed op je stemming, sociaal gedrag en zelfs geheugen. Deelnemers van het onderzoek geven aan dat angst en depressie plaats maakte voor plezier en ontspanning na het ontvangen van bloemen, een bosje bloemen in huis of op kantoor is dus zeker geen overbodige luxe. Ook is uit een onderzoek van The University of North Florida gebleken dat het hebben van bloemen in je huis je stressniveau verlaagt.

Bloemen worden geassocieerd met vrolijke momenten en vrolijke gedachten: ze zorgen voor een echte vrolijkheidsboost. De beste plek om je bloemen in huis neer te zitten is in de keuken of de badkamer: de plek waar de minste doorloop is en je er dus extra van kunt genieten. Niet alleen zorgen bloemen voor een verbetering van je gemoedstoestand, ook geven ze een extra touch aan je interieur en creëert het een omgeving die de natuur nabootst. Kortom, begin je dag met het zien en ruiken van een bos bloemen en je komt vrolijker de dag door.

Soorten bloemen

Iedere soort bloem heeft haar eigen werking, zo staat de geur van lavendel er bekend om dat het stress verlaagd door de stof linalool. Geraniums staan bekend om de felle kleuren en subtiele geur, dit zorgt voor innerlijke rust. Wanneer je veel op kantoor zit kun je het beste een bos rozen naast je zetten, dit zorgt ervoor dat je je relaxt gaat voelen. Ook staan rozen natuurlijk bekend om de bloem van de liefde. Spendeer je dag op de markt en ga op zoek naar de bloemenkraam, ruik aan de bloemen en kies de kleur en geur die bij jou past. Zo maak je er jouw speciale moment van.

_{Bron: Anthuriuminfo}