Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting!

Word abonnee

Zoeken

Libelle-redacteur heeft boodschap voor jonge vrouwen: ‘Ik wou dat iemand dit vroeger tegen mij had gezegd’

Libelle-redacteur heeft boodschap voor jonge vrouwen: ‘Ik wou dat iemand dit vroeger tegen mij had gezegd’

'O, mensen, wat heb ik een tijd verspild aan onzekerheid toen ik nog jong en mooi was. Youth is wasted on the young, zei de Ierse auteur George Bernard Shaw al.' Libelle-redacteur Bettina Voos heeft een boodschap om jonge vrouwen een hart onder de riem te steken. Het pesten ging van kwaad tot erger Rond mijn vierde verhuisden we naar een klein dorp en mij was vanaf dag één duidelijk dat ik daar niet thuishoorde. Mijn klasgenoten - en later zou die groep nog veel groter worden, o, de zegeningen van een kleine gemeenschap - zagen dat blijkbaar ook. En wie boven het maaiveld uitsteekt... afijn, het pesten begon en ging van kwaad tot erger. Van bedreigingen en vernielingen tot fysiek geweld - het hele spectrum kwam voorbij. Het grootste nadeel van het opgroeien in een dorp? Iedereen weet waar je huis woont... De psychologische spelletjes begonnen: ‘Als jij dit-of-dat doet, dan mag je wél bij ons groepje.’ Toegeven was de makkelijkste weg, maar zo zit ik (helaas?) niet in elkaar. Dus gaf ik aan dat ze hun groepje konden steken waar de zon niet schijnt. Waarna mijn leven inderdaad niet makkelijker werd, maar ik mezelf wel recht in de ogen kon blijven kijken. Mijn laatste restje gêne is verdwenen Effect had het gepest natuurlijk wel. De negatieve aandacht was vooral op mijn ontluikende lichaam gericht. Ik had al vroeg borsten en heupen en dus werd ik ‘dik’ en ‘lelijk’ genoemd. Als ik nu foto’s zie van toen, dan zie ik een prachtige puber met een beugel en een bos krullen die helaas nog niet helemaal onder controle was. Conditioner, olie en krullencrème zouden pas veel later hun intrede in mijn leven doen. Inmiddels ben ik vele jaren én kilo’s verder. Mijn haar zit fantastisch (al zeg ik het zelf) en mijn lijf draag en kleed ik precies zoals ík het wil. Ja, ik word ouder, maar ik heb weinig rimpels - een van de voordelen van een extra vetlaagje - veel meer zelfvertrouwen en ik trek me nog minder aan van wat anderen vinden. Ook mijn laatste restje gêne is verdwenen. Dat laatste kreeg wellicht een extra zetje door de overgang. Doordat je lijf dan minder oxytocine aanmaakt (het knuffel- en zorghormoon), word je wat onverschilliger. Nou, dat vakje kan ik afvinken. Lees ook Marije: ‘Twaalf vrouwen, zo verschillend, maar allemaal worstelden we met hetzelfde: ons zelfbeeld’ Je kan nooit iedereen blij maken, maar jezelf wél! Dat was natuurlijk nog best een proces, die acceptatie. De eerste bevrijding kwam toen ik me realiseerde dat mensen tóch wel zagen dat ik een dikke kont heb, ook al ‘verborg’ ik die onder tunieken en lange shirts. De tweede openbaring kwam toen ik inzag dat alle personages in mijn leven anders naar me kijken. Naast die ene persoon die vindt dat ik mijn dikke kont beter wél kan verstoppen, staat een ander die me liever in een bikinietje ziet. Vindt de één mijn rokje te kort, mijn karakter te luid, mijn haar te rood, een ander kan het niet kort, hard of rood genoeg. Je kunt dus nooit iedereen tegelijk blij maken. Maar jezelf wél! Daarom doe ik tegenwoordig zoveel mogelijk waar ik zelf gelukkig van word. Binnen bepaalde maatschappelijke kaders wel, hoor. Ik ga niet in die bikini naar een personeelsfeestje of zo, maar wel naar het strand (en vaak ook nog zonder die bikini). Je bent precies wat je moet zijn! Nu heeft het mij wel wat jaren gekost om dit te ontdekken en deze schaamteloosheid te ervaren, dus ik nam me een aantal jaren geleden voor om tegen zoveel mogelijk jonge vrouwen in mijn leven te zeggen: ‘Je bent prachtig, je bent precies wat je moet zijn, leef je leven en geniet ervan, mooier dan dit wordt het niet.’ Zodat die youth niet wasted gaat aan onzekerheden en meningen van mensen die er niet toe doen. Ik wilde dat iemand dat vroeger tegen mij had gezegd. Dus bij dezen: het geldt ook voor jou! [caption id="attachment_302224" align="alignnone" width="150"] Bettina Voos[/caption] Beluister ook de Libelle-podcast De Vagina Dialogen via libelle.nl/podcast. Deze week gaat het over ouder worden en de lichamelijke gevolgen daarvan (grijs schaamhaar, vaginale droogheid, onzekerheid en nog meer pret). Tekst: Bettina Voos (Libelle) | Beeld: Getty Images

Net binnen

‘Sunscreen free’-hype: na vaccins is nu zonnebrandcrème aan de beurt

‘Sunscreen free’-hype: na vaccins is nu zonnebrandcrème aan de beurt

Grote kans dat je op social media een zonnige foto voorbij ziet komen met de hashtag #sunscreenfree. Waar eerder vooral corona-vaccinaties veel wantrouwen krijgen, zijn sommige mensen nu sceptisch over zonnebrandcrème. Maar waar komt die scepsis en zoektocht naar nieuwe waarheden toch vandaan? Zonnebrandcrème Een bericht van rechtse opiniemaakster Eva Vlaardingerbroek (tevens oud FVD'er én ex-fling van Thierry Baudet) kwam behoorlijk in opspraak. Eva plaatste een foto van zichzelf op een terrasje en schreef erbij: ‘Tijd voor een ongevaccineerde, zonnebrandcrème-vrije en zaadolie-loze zomer’. Maar Eva is niet de enige die liever niet met factor 50 smeert. Topmodel Gisele Bündchen noemde zonnebrandcrème eerder al ‘gif’. Ze vertelde dat ze geen ‘kunstmatige’ stoffen gebruikt en haar huid beschermt door overdag niet buiten te komen. Eerder nam het model het op voor Doutzen Kroes, toen zij onder vuur lag wegens haar kritiek op coronavaccinaties. Van alle kankerdiagnoses is de helft huidkanker Artsen maken zich grote zorgen en waarschuwen (soms ten overvloede): van de zon krijg je kanker, niet van zonnebrandcrème. "Tenzij je regelmatig een fles zonnebrandcrème opdrinkt, zijn er geen aanwijzingen dat zonnebrandcrème kankerverwekkend is als je het gewoon op je huid smeert", zegt dermatoloog Marlies Wakkee van het Erasmus MC in het NOS Radio 1 Journaal. Terwijl er juist "overweldigend bewijs" is dat voorzichtig omgaan met de zon "het belangrijkste is dat je kan doen om huidkanker te voorkomen". En daar hoort ook regelmatig insmeren bij. "Het risico om je niet in te smeren is veel groter", zegt Wakkee, met eerst verbranding als zichtbaar gevolg. Daarna volgen huidveroudering en op de lange termijn het risico op huidkanker. Ieder jaar krijgen in Nederland 70.000 patiënten de diagnose huidkanker. "En van alle kankerdiagnoses elk jaar is de helft huidkanker." Wetenschapsscepsis Dat zonnebrandcrème nu bij een bepaalde groep mensen onder vuur ligt is geen nieuw fenomeen. Eerder werden coronavaccins en andere vaccinaties al gewantrouwd. Maar waar komt dit wantrouwen vandaan? Journalist Floor Bakhuys Roozeboom belde met met UvA-psycholoog Bastiaan Rutjens, die gespecialiseerd is in de psychologie van wetenschap en onderzoek doet naar wetenschapsscepsis. Rutjens valt met de deur in huis: “Scepsis is er altijd al geweest en is de afgelopen jaren eigenlijk opvallend stabiel gebleven. Ook goed om te weten: het vertrouwen in de wetenschap is in Nederland nog altijd relatief groot en zelfs wat gestegen.” Lees ook Buiten roken is niet onschuldig: derdehandsrook is ook schadelijk voor kinderen Hoogopgeleide antroposofische/ spirituele stadsbewoners Maar dat het wantrouwen tegenover de wetenschap stabiel is gebleven, betekent niet dat er helemaal niets aan het verschuiven is. Wat namelijk wél opvalt, is de opkomst van wetenschapsscepsis bij een relatief nieuwe groep, namelijk: de hoogopgeleide stadsbewoners met een antroposofische en/of spirituele levenshouding. Rutjens: “Waar je bijvoorbeeld scepsis tegenover vaccinaties eerder vooral terugzag bij streng religieuze groepen in de samenleving, zien we wantrouwen tegenover vaccinaties ook vaker terug bij mensen die zich identificeren met een spirituele levensovertuiging. Mensen die niet vanwege hun geloof bepaalde bezwaren hebben, maar die zeggen: ik kies mijn eigen pad en ik vertrouw op mijn eigen intuïtie.” Een eigen waarheid Maar hoe komt het dan dat spiritualiteit en wetenschapsscepsis blijkbaar samengaan? Volgens Rutjens moet daar nog meer onderzoek naar worden gedaan, maar hij heeft wel zo zijn vermoedens. “Het zou ermee te maken kunnen hebben dat mensen met een spirituele levenshouding minder leven naar het idee dat de waarheid iets is dat kan worden vastgesteld of waargenomen. Ze zien de waarheid meer als iets wat zich binnen in je bevindt, iets waar je naar moet leren luisteren en iets wat zich aan je zal openbaren als je er maar ontvankelijk voor bent.” Hij gaat verder: “De waarheid is zo niet meer iets absoluuts of objectiefs, maar iets heel persoonlijks. De eigen ervaring en het eigen gevoel over die ervaring worden leidend. En als feiten die van buiten worden aangevoerd niet stroken met die eigen ervaring of dat eigen gevoel, dan worden die feiten van de hand gewezen.” Onze gut feeling is niet goed met statistieken Ofwel: luisteren naar je hart, naar je eigen waarheid, wordt belangrijker dan het najagen van het idee een objectieve waarheid. Nu is er op zich niet zoveel mis met goed naar je gevoel luisteren, maar als het op wetenschap aankomt, kan het wel problematisch worden, legt Rutjens uit: “De essentie van wetenschap is dat het boven de intuïtie uitstijgt. Sterker nog: het is vaak juist contra-intuïtief. Veel dingen die wetenschappelijk bewezen zijn, druisen tegen ons gevoel in.” Neem bijvoorbeeld vaccinaties, zegt hij. “Een lichaam injecteren met een dood of verzwakt virus om die ziekte juist te bestrijden? Als je puur op je gevoel zou afgaan, dan zou je waarschijnlijk zeggen: dat klopt niet. Want het is contra-intuïtief. Maar het werkt wel. Hetzelfde zou je kunnen zeggen van chemotherapie, waarbij je mensen heel ziek maakt, om ze beter te kunnen maken. En zo geldt dat nog voor meer toepassingen in de medische wetenschap. Maar bijvoorbeeld ook bij ons ‘gevoel’ voor wat veiliger is: reizen met het vliegtuig of met de auto. Onze menselijke gut feeling wil ons beschermen voor gevaar, maar is helaas niet zo goed met statistieken.” Bron: NOS/ AD/ Archief Flair | Beeld: Getty Images
Dit is dus waarom we met onze ogen dicht zoenen

Dit is dus waarom we met onze ogen dicht zoenen

Zoenen verleer je niet! Zelfs niet als je het al een tijd niet hebt gedaan (#singlelife, #momlife, #nolovelife). Maar hoe zoen je én zoenen we niet allemaal hetzelfde? We houden ons hoofd een beetje schuin, leunen voorzichtig vooruit, sluiten onze ogen en en doen onze mond een klein beetje open. Eens? Maar, waarom doen we eigenlijk onze ogen dicht?  Lees ook: bewezen: dus dit is de reden waarom we zoenen  Uit een onderzoek dat gepubliceerd werd in The Journal of Experimenteel Psychology: Human Perception and Performance bleek dat hoeveel je van aanrakingen voelt, afhangt van hoeveel informatie jouw ogen op dat moment naar je hersenen doorsturen. Dit betekent dus dat we soms onze ogen liever dicht doen, om er zo voor te zorgen dat datgene wat we voelen versterkt wordt. Zoiets als: voelen zonder te kijken! Je voelt als het ware met je mond en met je handen (voor de zoeners onder ons die graag het gezicht van de ander vastpakken tijdens een zoenpartij, guilty!). En dat willen we dus blijkbaar maar al te graag als we een potje zoenen... Het niet-kijken is dé reden dat zoenen zo intens wordt. Kijken is namelijk afleidend (dan kijk je in elkaars kikker-ogen, schrikmoment), dat het de sensatie van zoenen vermindert. Dit is onderzocht door psychologen Polly Dalton en Sandra Murphy. Zij hebben een groep mensen onderzocht op visuele en fysieke stimulans. Om tot deze conclusie te komen hebben de deelnemers aan dit onderzoek echter niet hoeven zoenen. Wél kregen ze de taak kregen om zowel visueel als fysiek naar letters te zoeken. Terwijl ze dat deden werden er kleine trillingen in en tegen hun handen veroorzaakt (via een apparaatje). Wat bleek? Wanneer zij hun ogen open hielden, was de vibratie minder sterk te voelen dan wanneer de respondenten hun ogen dicht hadden. Voelen zonder te kijken 2.0. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: HLN.be/nina, Beautify.nl | Beeld: iStock
Kijktip: baanbrekende en ontroerende documentaire ‘Sexual Healing’

Kijktip: baanbrekende en ontroerende documentaire ‘Sexual Healing’

Hoe frustrerend is het als je door je beperking nooit intimiteit of seks kunt ervaren? Of wanneer je je hele leven alleen functioneel wordt aangeraakt door hulpverleners? En klopt het dat je door seks en intimiteit een heler mens wordt?  De '2Doc: Sexual Healing’ onderzoekt het antwoord op deze vragen aan de hand van het verhaal van Evelien en haar zoektocht naar intimiteit. Evelien is 53 en spastisch vanaf haar geboorte. Ze heeft slechts een paar teleurstellende seksuele ervaringen op zak maar wil het daar niet bij laten zitten. Nadat ze, als gevolg van haar handicap, jarenlang is genegeerd waar het gaat om intimiteit, gaat ze daar nu verandering in brengen. De noodzaak van intiem, menselijk contact Tijdens haar persoonlijke reis ontdekt Evelien nieuwe dingen bij zichzelf en haar lichaam. Ondanks haar onzekerheden stelt ze zich langzaam open voor behoeften en verlangens die ze tot nu toe altijd heeft weggestopt. Haar ontluikende nieuwsgierigheid en enthousiasme botsen met een diepgeworteld laag zelfbeeld maar daardoor laat ze zich niet uit het veld slaan. Sexual Healing is een documentaire over de noodzaak van intiem, menselijk contact en hoe complex het kan zijn om dat te verwezenlijken wanneer seks hebben niet vanzelfsprekend is. 'Mensen met een beperking zijn ook seksuele wezens' 'Je Zal Het Maar Hebben'-presentator Jurre Geluk vertelt aan Flair: “Het is een prachtig portret van iemand die de meeste mensen anders niet zo snel zou spreken over zo’n onderwerp. Wanneer hoor je nou zo uitgebreid van iemand met een ziekte of beperking hoe het is om de zoektocht naar intimiteit, liefde of seks aan te gaan. Je krijgt een inkijkje in het leven van Evelien en maakt bijzondere momenten samen met haar mee. Je gaat je afvragen waarom mensen met een ziekte of beperking niet als seksuele wezens worden gezien, terwijl zij precies dezelfde gevoelens en verlangens hebben als wij.” Gevoelens die we allemaal kennen Eerlijk, stoer en ontwapenend toont regisseur en Gouden Kalf-winnaar Elsbeth Fraanje hoe Evelien het onderbelichte aspect van intimiteit werkt bij een grote groep mensen waar we doorgaans niet bij stilstaan. Deze expeditie naar intimiteit en geborgenheid laat een heel palet zien van diep-menselijke emoties die naar boven komen drijven: de diepgewortelde angst voor afwijzing en er niet toe doen; universele hunkering naar erkenning; gevoelens van jaloezie die botsen met onze wens om exclusiviteit te ervaren van liefde; de diepe onzekerheid die we kunnen voelen om iemand te ontmoeten. Daarmee staat Eveliens zoektocht voor ons allemaal. Verdiepende podcast Mocht je geen genoeg krijgen van dit onderwerp, dan is er meer! In de zesdelige verdiepende podcastreeks ‘Sexual Healing: de podcast’ ontvangt presentator Jurre Geluk diverse gasten, partners, verzorgers en sekswerkers, met wie hij een openhartig gesprek aangaat. Met hen praat hij over intimiteit voor mensen met een beperking of aandoening waarbij niet alles vanzelfsprekend is. Luister ‘Sexual Healing: de podcast’ via je favoriete podcast-app! Bekijk hieronder een trailer van 'Sexual Healing': Kijk '2Doc: Sexual Healing’ hier. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron en beeld: BNNVARA
Slecht gehumeurd? Deze sterrenbeelden zijn het vaakst chagrijnig

Slecht gehumeurd? Deze sterrenbeelden zijn het vaakst chagrijnig

Stap jij regelmatig met je verkeerde been uit bed en ben jij niet vaak in een opperbeste stemming? Misschien ligt het wel aan je sterrenbeeld dat je vaak chagrijnig bent. Lees mee en kom erachter of jouw sterrenbeeld iets met jouw humeur te maken heeft. De drie sterrenbeelden Horoscopen en sterrenbeelden. Sommige mensen geloven erin, anderen niet. Het is gebleken dat de sterrenbeelden Tweelingen, Waterman en Maagd sneller last hebben een chagrijnige bui. Voel je niet aangevallen, het ligt niet aan jou. En voor de andere sterrenbeelden, weest soms iets liever voor deze drie, want ze kunnen het soms echt niet helpen dat ze chagrijnig zijn. Tweelingen Tweelingen zijn erg kritisch en twijfelen heel snel. Dit sterrenbeeld is niet alleen kritisch op zichzelf, maar ook op anderen. Ze hebben snel commentaar en worden chagrijnig, omdat ze geen keuzes kunnen maken. Een eigenschap die uiteindelijk vaak leidt tot mooie resultaten, maar die helaas ook niet altijd even handig is. Waterman Ook het sterrenbeeld Waterman kan erg kritisch zijn, vooral naar zichzelf toe. Iemand met de sterrenbeeld Waterman legt de lat erg hoog en niets is goed genoeg. Ze kunnen dan ook erg chagrijnig zijn wanneer het behalen van een doel niet lukt. Lees ook Vrouwen met deze 5 sterrenbeelden zijn de beste collega’s die je je kunt wensen Maagd Een eigenschap van iemand met het sterrenbeeld Maagd is perfectionisme. Door deze eigenschap ziet dit sterrenbeeld vaak alleen de negatieve dingen. Alles moet gaan op de manier zoals de Maagd het had bedacht. Zo niet? Dan ontstaat er een dikke error. Een tipje voor alle mensen met de sterrenbeeld Maagd: laat het los. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: Grazia | Beeld: Getty Images
Suus Ruis: ‘Als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder’

Suus Ruis: ‘Als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder’

Heel even dacht ik dat ik het om een of andere idiote rechtszaak uit Amerika ging, maar het was toch echt in Nederland. Een moeder wilde er via de rechter voor zorgen dat haar kind de nieuwe vriendin van zijn vader (dus zijn stiefmoeder) geen ‘mama’ meer noemt. Dat was het zoontje – wiens leeftijd nergens genoemd werd – namelijk gaan doen, en dat pikte de echte moeder niet. Het zou verwarrend zijn voor het kind. De rechter gaf haar gelijk, wat ik bijna het meest schokkende vind aan de hele zaak. De reden die de vrouw opgaf, was natuurlijk grote bullshit. Een kind weet dondersgoed wie zijn echte moeder is. Deze moeder was gewoon op haar spreekwoordelijke pik getrapt.  Je dwingt een kind om te kiezen Ik heb geen idee hoe moeilijk en pijnlijk de scheiding van deze mevrouw al dan niet was, maar hoe dan ook mag je nooit je kinderen inzetten in de strijd. En roepen dat je dat doet om je kind te beschermen, is een treurige smoes. Kinderen zijn loyaal en willen in vrijwel alle gevallen hun beide ouders blij maken. In dit geval was de onderliggende boodschap van de moeder dat haar kind zijn nieuwe stiefmoeder niet lief mocht vinden. Je dwingt een kind dan om te kiezen. Want als je het fijn vindt bij papa, en zijn vriendin aardig vindt, wordt mama boos of verdrietig – ze stapt zelfs naar de rechter.  Lees ook Suus Ruis: ‘Deze war is zalig en overtreft alle real life soaps’ 'One big happy family'-gevoel Ik heb een vriendin die het meteen geweldig goed kon vinden met de nieuwe partner van haar ex. Ze paste zelfs op de kinderen van de vrouw – de kersverse stiefbroertjes van haar zoon - als haar ex-man uit eten ging met zijn nieuwe liefde. Ik snap heus wel dat dat een uitzondering is, maar ik denk wel dat het ‘one big happy family’ – gevoel voor de betrokkene kinderen hoe dan ook het beste is.  Ja, soms moet je daarvoor even héél hard slikken. Maar jank dan ’s avonds in je kussen of drink snikkend een wijntje te veel met je beste vriendin. Laat je kinderen erbuiten.  Eigen pijn en frustratie opzij Toen de vader van mijn zoon een nieuwe vriendin kreeg, was het liefde op het eerste gezicht tussen haar en mijn zoon. ‘Je vindt haar aardig, hè?’ vroeg ik nadat ze een elkaar een paar keer hadden gezien. ‘Ja, als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder,’ zei hij zonder op te kijken.  Het voelde als een dolksteek, maar slechts een seconde. Want hoe fijn was het dat hij haar zo lief vond, dacht ik. En vooral: dat zij hém zo leuk vond. Mijn kind formuleerde het wat ongelukkig – dat doen kinderen - maar ik bedacht me dat er nooit te veel mensen van mijn kind kunnen houden.  Van elk kind, trouwens. Ik hoop dat deze moeder haar eigen pijn en frustratie opzij kan zetten en dat ook gaat begrijpen.  Speciaal voor Flair schrijft journalist Suus Ruis wekelijks een zalige column over (show)nieuws dat haar opviel en waar ze gewoon over móest schrijven.  Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Beeld: Mark Uyl
BZV-Janine vertelt over korte breuk met Sander: ‘De tijd genomen om goed na te denken’

BZV-Janine vertelt over korte breuk met Sander: ‘De tijd genomen om goed na te denken’

Tijdens de laatste aflevering van Boer zoekt Vrouw kwam het hoge woord er eindelijk uit. Janine en Sander arriveerden samen op de reünie én de twee zijn nog samen! Toch vertelde Janine dat dat niet vanaf het begin zo is geweest.  Pauze Het stel nam na de opnames een break. Deze duurde uiteindelijk vijf weken. Janine heeft die tijd goed benut: "Ik heb toen rustig de tijd genomen om alles op een rijtje te zetten en echt goed na te denken," vertelt ze. De twee lasten dan wel een pauze in, maar het contact bleef. "De druk is er dan af, en het ‘moeten’ ook. En dan ga je elkaar toch missen en je blijft elkaar wel spreken." Vanaf dat punt heeft het stel de draad rustig opgepakt, vervolgt Janine. "Niet elkaar meteen drie dagen achter elkaar zien, maar gewoon één dag. En dat werkte gelukkig heel goed!" Lees ook Boer Rob uit zijn frustratie: ‘Die berichten zijn zo negatief, het was bij de konijnen af’ Verliefd stel Dat blijkt, want de twee zijn inmiddels heel gelukkig samen. Ze hebben de smaak goed te pakken, want Janine vertelt dat ze elkaar 'het liefst elke week' zien. Dat gaat helaas niet altijd even makkelijk. De twee zijn allebei druk met werken. "We moeten dat goed plannen. En als het mooi weer is, dan zijn er soms andere dingen te doen dan elkaar te zien." Hoe het de Friese Sander bevalt in Limburg? 'Goed,' onthult Janine. "Ook al zijn wij Limburgers wel heel anders. Ze hebben het wel eens over stugge Friezen, maar dat is Sander helemaal niet." De rollen zijn bijna andersom. "Onze familie is wat meer op de achtergrond en Sander is juist heel open, druk en enthousiast," aldus Janine. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: LINDA.nl | Beeld: KRO-NCRV
Meer in deze categorie Meer artikelen

Meest Gelezen

Jada Borsato openhartig over vreemdgaan vader Marco: ‘Vreemdgaan kan veel kapot maken’

Jada Borsato openhartig over vreemdgaan vader Marco: ‘Vreemdgaan kan veel kapot maken’

In een interview met Teenmag vertelt Jada Borsato, dochter van Marco en Leontine, openhartig over haar relatie met vriend Roeland. Ook vertelt ze over het vreemdgaan van haar vader Marco, waar ze het best wel moeilijk mee heeft. Vreemdgaan In een interview met Teenmag wordt Jada Borsato gevraagd of zij zelf ooit is vreemdgegaan op een feestje. Meteen ontkent ze dit gerucht. Ze heeft al 7,5 jaar een gelukkige relatie met haar vriend Roeland. Jada ziet haar huidige vriend echt als haar droomman. Of haar vriend ooit is vreemdgegaan? "Nee, niet dat ik weet natuurlijk. Maar ik weet eigenlijk zeker van niet." Of ze hem zou vergeven als haar vriend vreemd zou gaan, daar moet ze even over nadenken. "Als je mij dit vijf jaar geleden had gevraagd had ik gelijk ‘Ja, ja, ja!’ gezegd", reageert Jada. "Ik heb bij andere mensen om me heen gezien, bijvoorbeeld bij mijn ouders, wat vreemdgaan kan doen. En hoeveel het kapot kan maken. Als je dat accepteert, hoe erg je jezelf daarmee ook kan beschadigen. Als je dan gewoon doorgaat met je relatie..." Jada geeft aan dat ze het lastig zou vinden om het vreemdgaan te accepteren. Ze zou het niet zomaar okay vinden en er echt goed over moeten nadenken. "Maar ik denk dat je het eigenlijk op dat moment pas kan voelen." Bekijk de rest van het interview hieronder. Tekst gaat verder onder de video. Vader Marco Vader Marco Borsato is flink in opspraak geraakt de afgelopen maanden. Door meerdere mensen wordt hij beschuldigd van seksueel grensoverschrijdend gedrag. Deze maand zal hij worden gehoord in een onderzoek. Zijn advocaat gaf enkele weken geleden een update. “Marco zegt: ‘Ik heb honderden mensen opgeleid tijdens mijn jaren bij The Voice. Ik weet niet wie er aangifte heeft gedaan, maar ik weet wel dat als die z’n verhaal doet, ik mijn verhaal er tegenover zal stellen, want ik heb me nóóit schuldig gemaakt aan seksueel grensoverschrijdend gedrag’." Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: Story | Beeld: Brunopress
Susanne (26) heeft een narcistische persoonlijkheidsstoornis: ‘Ik leef puur voor mezelf’

Susanne (26) heeft een narcistische persoonlijkheidsstoornis: ‘Ik leef puur voor mezelf’

Wat ben ik toch leuk, denkt ze. En heel geraffineerd krijgt ze alles voor elkaar, vaak ten koste van de rest van de wereld. Susanne (26) heeft een narcistische persoonlijkheidsstoornis.  Ik als middelpunt “Tekenen en schilderen zijn altijd mijn passie geweest. Al toen ik een klein meisje was, had ik een scherp oog voor dingen als kleur, lichtval en textuur. Het hielp me de wereld te creëren zoals ik die zag. Dat is waar mijn schilderijen op zijn gebaseerd: mijn visie op de wereld. Een prachtig beeld, mag ik wel zeggen. Met mij als middelpunt. Tijdens mijn puberteit, als mijn ouders boos op me waren, zeiden ze wel eens dat ik geen inlevingsvermogen had. Dat ik koud en egoïstisch was. Ik haatte het om toe te geven dat ze gelijk hadden. Maar dat hadden ze wel, ook nu nog. Ik ben een opportunist, ik hecht me niet aan anderen. Ik leef puur voor mezelf. Alles wat ik doe, elk contact dat ik aanknoop, is vanuit dezelfde gedachte: hoe kan deze persoon me van pas komen? Waar dat door komt, weet ik niet, ik heb een leuke jeugd gehad en hoewel ik enig kind ben, ben ik niet extreem verwend door mijn ouders. Ik heb gewoon altijd het gevoel gehad dat ik beter ben, meer verdiende dan andere mensen." Narcistische trekjes "Als kind wilde ik dat iedereen me mooi, leuk en lief vond. Ik wilde niets liever dan beroemd en aanbeden worden. Misschien had het ermee te maken dat ik gepest werd. Ik zag succesvol worden als de beste manier om mijn pestkoppen terug te pakken. Waarom ik gepest werd? Ik denk omdat mijn klasgenootjes geen hoogte van me kregen. Kinderen zijn groepsdieren, ik viel daarbuiten. Ik ben narcistisch, niet autistisch, en merkte dus dondersgoed dat mijn eigengereide gedrag me benadeelde. Daarom sloot ik, ik was elf of twaalf, vriendschap met een ander meisje dat ook buiten de groep lag. Niet vanuit compassie of herkenning omdat zij net als ik het mikpunt van pesterijen was. De vriendschap ontstond vanuit mijn gedachte dat je samen sterker bent dan alleen.  Ik deed aardig tegen haar, won haar vertrouwen. Samen vormden we een front en werden we meestal met rust gelaten. Oppervlakkig gezien waren we vriendinnen, maar als zij verdrietig was, interesseerde me dat niet. Op een dag stond ze huilend op de stoep. Een groepje meiden had haar achtervolgd en in de bosjes geduwd, vlak bij mijn huis. Daar zat ik dan. Knullig, met een arm om haar heen en een glaasje water in mijn hand. Medelijden voorwendend, terwijl het me eigenlijk niet kon schelen wat ze vertelde. Ik voelde me zelfs lichtelijk geïrriteerd door haar zwakheid, het snot dat uit haar neus stroomde en de hakkelende manier waarop ze vertelde wat er was gebeurd. Ik werkte haar zo snel mogelijk de deur uit, terwijl mijn hersens ratelden over hoe ik dat zo sociaal acceptabel mogelijk kon inkleden. Ik vertelde een smoes. Dat ik naar tekenles moest." Vriendschappen en relaties "Zo ging en gaat het eigenlijk met al mijn vriendschappen en relaties: ik kies mensen uit die iets voor me kunnen betekenen en als ik ze niet meer nodig heb, fladder ik door naar de volgende. Nee, ik voel me daar niet slecht over. Iedereen knoopt toch relaties aan omdat je daar iets voor jezelf uithaalt?  Wat me wel eens verontrust, is dat ik zo moeiteloos emoties kan faken die ik helemaal niet voel. Ik ben best in staat empathie te voelen, vooral voor kinderen of dieren. Maar dat gaat maar tot een bepaalde hoogte. Ik zie het leven voornamelijk als een spel: ik beheers de zetten. Daar geniet ik van. Ik ben daar best fatalistisch in. Ik geloof niet in God, een andere hogere macht of in spiritueel geneuzel zoals karma. Mijn wereld draait om mij, dus waarom zou ik het spel niet spelen zolang ik er goed in ben? Ik snap dat veel mensen die mijn verhaal straks lezen misschien zullen zeggen dat ik zielig ben, omdat ze denken dat ik niet in staat ben om een echte connectie aan te gaan. Maar ik zie dat eerder als onvermogen van hun kant om te zien dat mijn brein superieur is aan dat van hen. Ik ben in staat emoties te veinzen die ik zodanig kan inzetten dat ik bereik wat ik wil." Jongens wilde me versieren "Mijn geluk is dat ik er goed uitzie. Ik trek mensen aan. Mannen vooral. Daarom heb ik nooit moeite hoeven doen om een vriendje te krijgen. In de derde van de middelbare school kreeg ik er steeds meer maling aan of ik wel of niet geaccepteerd werd. Ik had een duidelijk doel: kunstenares worden. De rest boeide me niet. Ironisch genoeg wilde ineens ieder meisje mijn vriendin zijn. Plotseling vonden ze het stoer in plaats van raar dat ik mijn eigen gang ging. De jongens wilden me versieren omdat ik de reputatie had dat ik niet te krijgen was. Althans, wel voor een avondje zoenen, maar meer niet. Sinds die tijd fladderde ik van de een naar de ander, er was niemand die me lang kon boeien.  Bas, mijn huidige vriend, ontmoette ik bij een dansvoorstelling die ik bezocht toen ik op de kunstacademie zat. Onze relatie is niet zonder strubbelingen. Ik heb veel ruimte nodig om mijn eigen ding te kunnen doen en ik kan er slecht tegen als mensen me claimen. Bas is een emotioneel mens en dat botst regelmatig met mijn koele, gesloten karakter." Ruzie met m'n vriend "Tijdens een van onze ruzies huilde mijn vriend. Hij wist niet meer of we wel een toekomst hadden, omdat ik ‘zo weinig rekening hield met zijn emotionele behoeften’. Ik zag zijn tranen en hoewel me dat best verdrietig maakte, maakte ik me het meeste zorgen over hoe ik hem moest overtuigen om bij me te blijven. Ik ben financieel afhankelijk van hem en woon in zijn huis. Ik had op dat moment zelfs geen baan, ik was net afgestudeerd als autonoom kunstenaar en hij onderhield me. Dus in plaats van het juiste te doen en mijn ogen te openen voor wat er werkelijk speelt – dat mijn onvermogen mezelf echt open te stellen hem opbrak – overtuigde ik hem met sex. Ik fluisterde hem in zijn oor dat zolang we van elkaar houden we onze relatie konden laten werken. Dat geloof ik ook wel, maar de onderliggende reden is dat ik wil dat hij bij me blijft omdat ik nergens ben zonder zijn financiële steun. Ik hou echt wel van hem, maar in zijn ogen zou dat om de verkeerde redenen zijn. Ik stel mijn eigen belangen dus boven die van hem, zoals ik dat eigenlijk doe bij al mijn sociale contacten. Dit heb ik mijn hele leven al gedaan. Ik probeer om anderen te geven en goed voor ze te zijn, maar als iets doen voor een ander een streep door mijn eigen plannen zet, of me benadeelt, zet ik mezelf op de eerste plaats." Lees ook Benthe (44) was vroeger drugsverslaafd: ‘Mijn man weet niet van mijn drugsverleden’ Geen kinderwens "Bas is tot nu toe gelukkig makkelijk te lijmen, vooral met sex. Maar ik maak me wel eens zorgen over de dag dat hij niet meer zo naar me verlangt, fysiek gezien. En hij is een echte familieman, ik weet zeker dat hij ooit kinderen wil. Daar moet ik niet aan denken. Voor mezelf niet, maar ik heb ook wel genoeg zelfreflectie om in te zien dat ik het niet in me heb om mezelf weg te cijferen. Dat wil ik een kind niet aandoen. Ik probeer de gedachte dat onze relatie daarop stuk zal lopen, weg te duwen. Wat me tot nu toe helpt, is dat ik van nature pleasers aantrek die niets liever doen dan mij tevreden stellen en dingen voor me doen. Daar maak ik gretig gebruik van. De laatste tijd heb ik veel gelezen over een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Inmiddels ben ik wel in staat om te erkennen dat mijn gedrag niet gezond is. Ik zou best een manier willen vinden om gelukkig te zijn zonder daarmee de grenzen van anderen te overschrijden. Ik wil onzelfzuchtig en oprecht kunnen zijn. Bas echt gelukkig maken door aan zijn behoeften tegemoet te kunnen komen. Ik besef dat dat niet kan als ik stiekem alleen maar om mezelf geef. Ik heb zelfs een therapeut bezocht, vooral om de woedeaanvallen die ik nog wel eens kreeg als dingen niet naar mijn zin verliepen, maar als ik eerlijk ben, denk ik niet dat ik ooit echt ga veranderen. Onderaan de streep ben ik gelukkig met mezelf. Eenzaam, maar tevreden.” Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Tekst: Vivienne Groenewoud | Beeld: Getty Images
Goed nieuws: je krijgt binnenkort weer vakantiegeld, maar hoeveel en wanneer eigenlijk?

Goed nieuws: je krijgt binnenkort weer vakantiegeld, maar hoeveel en wanneer eigenlijk?

Eind mei is het weer zover, dan wordt ons vakantiegeld gestort. Finally! Een extraatje dat we goed kunnen gebruiken. Maar hoeveel krijgen we precies en hoeveel belasting betalen we erover?  Vakantiebijslag Al sinds het einde van de Tweede Wereldoorlog krijgen we ieder jaar rond de maanden mei en juni een extra som geld. Vakantiegeld noemen de meesten het. Maar die benaming is juridisch gezien eigenlijk niet correct. In de Wet minimumloon en minimum vakantiebijslag, wordt vakantiegeld aangeduid als 'vakantiebijslag'. Vakantiebijslag is het geld dat je van je werkgever doorbetaald krijgt als je bijvoorbeeld twee weken op vakantie gaat. Iedereen met een arbeidscontract, een uitkering of een contract als uitzendkracht heeft recht op vakantiebijslag. De jaarlijkse uitbetaling in mei/juni geldt niet voor iedere werkgever. Werkgevers kunnen er namelijk ook voor kiezen hun werknemers maandelijks vakantiebijslag uit te betalen. Je merkt er dan minder van, omdat je het bedrag niet in één keer krijgt, maar krijgt evenveel als bij een eenmalige betaling. Werkgevers kunnen zelf bepalen wanneer ze vakantiebijslag uitbetalen. De enige voorwaarde is dat alle werknemers uiterlijk in juni hun vakantiegeld hebben ontvangen. Hoeveel? Maar waar wordt de hoeveelheid van jouw vakantiegeld op gebaseerd? Al sinds 1968 is vastgesteld dat vakantiebijslag minimaal 8% van het brutoloon omvat. Waar jouw vakantiebijslag uit bestaat hangt af van jouw arbeidsvoorwaarden. Het is daarom goed om in je contract te kijken wat er is afgesproken. Samenstelling Werkgevers kunnen de vakantiebijslag op verschillende manieren samenstellen. Zo kunnen ze ervoor kiezen een peilmaand te nemen. Dat houdt in dat ze het brutoloon van de maand mei nemen, hierover 8% berekenen en dit keer twaalf doen. Ook kan het zo zijn dat je werkgever van 1 juni tot 1 juni iedere maand 8% van jouw brutoloon spaart. Dit is het makkelijkst als je een stabiel inkomen hebt. Met deze berekeningen wordt de bruto vakantiebijslag berekend. Hier wordt nog belasting op ingehouden. Die ingehouden belasting kan flink oplopen. Dat heeft te maken met een correctie op de heffingskortingen, deze zijn inkomensafhankelijk. Hoe meer je verdient, hoe minder kortingen je krijgt. De vakantiebijslag verhoogt je inkomen, dus dalen je kortingen. Lees ook Vakantie boeken? Naar deze locatie moet je reizen volgens je sterrenbeeld Uitzonderingen Hoe zit het als je tussentijds uit dienst gaat? Dan krijg de berekende vakantiebijslag over jouw gewerkte maanden alsnog uitbetaald. Wanneer je bij een nieuwe werkgever begint bouw je vanaf dat moment daar weer vakantiebijslag op. De vakantiebijslag wordt steeds minder populair. Dit komt door de opkomst van individuele keuzebudgetten, waarmee je jouw extra inkomsten kunt personaliseren. Veel cao's maken hier gebruik van. Bedrijven kiezen ervoor om het vakantiegeld op te slaan in een apart potje waar werknemers gebruik van kunnen maken, op de momenten dat ze het echt nodig hebben. Maar niks moet! Dus ga jij toch liever voor je oude vertrouwde extraatje in mei, dan kan dat ook altijd nog. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: NU.nl | Beeld: Gettyimages
Hoe snel word jij verliefd op iemand? Dit zegt je sterrenbeeld over verliefdheid

Hoe snel word jij verliefd op iemand? Dit zegt je sterrenbeeld over verliefdheid

De ene vrouw is elke maand hoteldebotel op iemand anders, de ander doet er juist maanden over om wat kriebels in haar buik te voelen. We zochten uit hoe snel en op welke manier je verliefd wordt op basis van je sterrenbeeld. Én we vertellen welke sterrenbeelden goed bij die van jou passen. Weet je dat ook gelijk als je met iemand gaat daten!  Steenbok (22 december – 20 januari) De Steenbok wil iemand vinden waarmee ze een toekomst heeft, want het leven is te kort om eenzaam en alleen door het leven te gaan. Iemand die stabiel en vriendelijk is, verovert makkelijk het hart van de Steenbok. De Steenbok wordt écht verliefd als deze persoon ook nog zorgzaam is. Steenbokken vinden het belangrijk dat hun partner hun doelen steunt. En hoewel de Steenbok best serieus kan zijn, blijven ze graag bij een partner wel een lolletje kan trappen. - Steenbok past het best bij: Stier en Maagd - Steenbok past goed bij: Vissen en Schorpioen - Steenbok past niet goed bij: Kreeft Waterman (21 januari – 18 februari) Een sterrenbeeld dat niet makkelijk verliefd wordt: dan heb je het over de Waterman. Daten is niet iets wat de Waterman graag doet. Ook gaat het verliefd worden bij een Waterman heel geleidelijk. Het kan voorkomen dat de Waterman pas na maanden vriendschap ontdekt dat er meer gevoelens in het spel zijn. Een Waterman heeft dan ook niet altijd door dat ze verliefd is. Watermannen blijven verliefd als ze met een partner zijn die hen door en door kent. Want in een relatie vindt de Waterman het nog weleens lastig om zich kwetsbaar op te stellen. - Waterman past het best bij: Tweelingen en Weegschaal - Waterman past goed bij: Ram en Boogschutter - Waterman past niet goed bij: Leeuw Vissen (19 februari – 20 maart) Vissen zijn soms wat dromerig en worden nog weleens verliefd op het verliefd zijn. In hun hoofd kan een relatie er veel rooskleuriger uitzien dan deze in werkelijkheid is. Vissen laten zich vaak leiden door hun fantasie en moeten daarom eerlijk zijn tegen zichzelf voordat ze een relatie aangaan. Wanneer Vissen eenmaal een juiste partner hebben gevonden, is het belangrijk dat deze persoon gevoelens durft te uiten. Vissen hebben namelijk heel wat liefde nodig om ook echt verliefd te blijven. - Vissen past het best bij: Kreeft en Schorpioen - Vissen past goed bij: Steenbok en Stier - Vissen past niet goed bij: Maagd Ram (21 maart – 20 april) De Ram houdt van het zogenaamde hard to get-spel. Rammen hebben spanning en veel plezier nodig om verliefd te worden. Ook als de Ram eenmaal verliefd is, moet de relatie spannend blijven. Anders raakt de Ram verveeld en is haar verliefdheid snel voorbij. - Ram past het best bij: Leeuw en Boogschutter - Ram past goed bij: Waterman en Tweelingen - Ram past niet goed bij: Weegschaal Stier (21 april – 21 mei) Stieren worden niet snel verliefd en laten gevoelens niet snel toe. Stieren hebben dan ook een partner nodig die geduldig is. De Stier heeft tijd nodig om erachter te komen wat ze echt voor iemand voelt. Als ze weet wat ze echt voor iemand voelt en die verliefdheid toelaat, gaat ze honderd procent voor de relatie. Stieren zijn ontzettend trouw en hun partner mag zich gelukkig prijzen. - Stier past het best bij: Steenbok en Maagd - Stier past goed bij: Kreeft en Vissen - Stier past niet goed bij: Schorpioen Lees ook Déze sterrenbeelden zorgen voor de meeste drama tijdens de feestdagen Tweelingen (22 mei – 21 juni) Tweelingen zijn dol op aandacht en hebben dat dus ook zeker nodig om verliefd te worden. Ze stoppen al snel met daten als ze het gevoel hebben dat iemand ze niet kan geven wat ze willen. Daardoor worden Tweelingen regelmatig kieskeurig genoemd, maar voor Tweelingen is het simpelweg alles of niets. Tweelingen vallen voor iemand die ze behandeld als een koningin. Een potentiële partner moet goed kunnen communiceren, want diepgaande gesprekken zijn belangrijk voor Tweelingen. - Tweelingen past het best bij: Waterman en Weegschaal - Tweelingen past goed bij: Ram en Leeuw - Tweelingen past niet goed bij: Boogschutter Kreeft (22 juni – 23 juli) Kreeften voelen zich aangetrokken tot mensen die niet bang zijn om over de toekomst na te denken. Kreeften weten precies waarnaar ze op zoek zijn in een relatie en zoeken iemand die dezelfde visie heeft op relaties als zij. Een potentiële partner moet zich volwassen gedragen en een stabiel leven leiden. In een relatie zijn Kreeften heel gul en tonen ze elke dag hun liefde. Als dat allemaal goed zit, is het voor een Kreeft niet lastig om verliefd te blijven. - Kreeft past het best bij: Vissen en Schorpioen - Kreeft past goed bij: Stier en Maagd - Kreeft past niet goed bij: Steenbok Leeuw (24 juli – 23 augustus) Een Leeuw wil graag een partner die haar adoreert. Bij Leeuwen duurt het even voordat ze verliefd worden, omdat ze geen genoegen nemen met minder. Verliefd zijn is voor de Leeuw heel makkelijk wanneer zij iemand gevonden hebben die perfect bij hen past. Voelt de Leeuw zich geliefd, dan blijven ze lang verliefd. - Leeuw past het best bij: Ram en Boogschutter - Leeuw past goed bij: Tweelingen en Weegschaal - Leeuw past niet goed bij: Waterman Maagd (24 augustus – 23 september) Zomaar verliefd worden: dat overkomt de Maagd eigenlijk niet. Een Maagd heeft zekerheid nodig voordat ze haar gevoelens laat spreken en zet daarom niet snel de eerste stap. Er gaat veel tijd voorbij voordat de Maagd écht verliefd is. Maar daardoor weten Maagden wel zeker dat iemand echt relatiemateriaal is. Om verliefd te blijven, zijn goede gesprekken essentieel. Net als Kreeften hebben Maagden graag een partner die net zo enthousiast is als zij over een toekomst samen. - Maagd past het best bij: Steenbok en Stier - Maagd past goed bij: Kreeft en Schorpioen - Maagd past niet goed bij: Vissen Weegschaal (24 september – 23 oktober) Weegschalen hebben een groot hart en veel liefde om te geven. Ze worden vaak best snel verliefd, maar vinden het lastig om verliefd te blijven. De Weegschaal zal onverstoord verder blijven zoeken naar liefde en is op zoek naar een gelijkwaardige relatie. Als ze eenmaal de waren hebben gevonden, is het voor een Weegschaal niet lastig om verliefd te blijven. - Weegschaal past het best bij: Waterman en Tweelingen - Weegschaal past goed bij: Leeuw en Boogschutter - Weegschaal past niet goed bij: Ram Lees ook Mannen met déze 5 sterrenbeelden zijn een hele goede vader voor hun kinderen Schorpioen (24 oktober – 22 november) Een Schorpioen wordt pas verliefd als zij zich veilig en geliefd voelt door iemand. Ze willen er zeker van zijn dat hun partner hen adoreert en altijd met respect zal behandelen. Voor de Schorpioen is het alles of niets. Als de partner ook gepassioneerd is en altijd voor haar klaarstaat, is het makkelijk voor de Schorpioen om verliefd te blijven. - Schorpioen past het best bij: Kreeft en Vissen - Schorpioen past goed bij: Steenbok en Maagd - Schorpioen past niet goed bij: Stier Boogschutter (23 november – 22 december) De Boogschutter valt voor iemand die ze kan uitdagen en het beste in haar naar boven haalt. Een Boogschutter wordt verliefd op iemand die haar nieuwe dingen kan leren of op iemand die haar meeneemt op avontuur. Het moet vooral allemaal niet té serieus zijn. Als de relatie lekker speels is, blijft een Boogschutter makkelijk verliefd. - Boogschutter past het best bij: Ram en Leeuw - Boogschutter past goed bij: Waterman en Weegschaal - Boogschutter past niet goed bij: Tweelingen Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Bron: Marie Claire | Beeld: Getty Images
Meer in deze categorie Meer artikelen

Mijn Leven

Suus Ruis: ‘Als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder’

Suus Ruis: ‘Als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder’

Heel even dacht ik dat ik het om een of andere idiote rechtszaak uit Amerika ging, maar het was toch echt in Nederland. Een moeder wilde er via de rechter voor zorgen dat haar kind de nieuwe vriendin van zijn vader (dus zijn stiefmoeder) geen ‘mama’ meer noemt. Dat was het zoontje – wiens leeftijd nergens genoemd werd – namelijk gaan doen, en dat pikte de echte moeder niet. Het zou verwarrend zijn voor het kind. De rechter gaf haar gelijk, wat ik bijna het meest schokkende vind aan de hele zaak. De reden die de vrouw opgaf, was natuurlijk grote bullshit. Een kind weet dondersgoed wie zijn echte moeder is. Deze moeder was gewoon op haar spreekwoordelijke pik getrapt.  Je dwingt een kind om te kiezen Ik heb geen idee hoe moeilijk en pijnlijk de scheiding van deze mevrouw al dan niet was, maar hoe dan ook mag je nooit je kinderen inzetten in de strijd. En roepen dat je dat doet om je kind te beschermen, is een treurige smoes. Kinderen zijn loyaal en willen in vrijwel alle gevallen hun beide ouders blij maken. In dit geval was de onderliggende boodschap van de moeder dat haar kind zijn nieuwe stiefmoeder niet lief mocht vinden. Je dwingt een kind dan om te kiezen. Want als je het fijn vindt bij papa, en zijn vriendin aardig vindt, wordt mama boos of verdrietig – ze stapt zelfs naar de rechter.  Lees ook Suus Ruis: ‘Deze war is zalig en overtreft alle real life soaps’ 'One big happy family'-gevoel Ik heb een vriendin die het meteen geweldig goed kon vinden met de nieuwe partner van haar ex. Ze paste zelfs op de kinderen van de vrouw – de kersverse stiefbroertjes van haar zoon - als haar ex-man uit eten ging met zijn nieuwe liefde. Ik snap heus wel dat dat een uitzondering is, maar ik denk wel dat het ‘one big happy family’ – gevoel voor de betrokkene kinderen hoe dan ook het beste is.  Ja, soms moet je daarvoor even héél hard slikken. Maar jank dan ’s avonds in je kussen of drink snikkend een wijntje te veel met je beste vriendin. Laat je kinderen erbuiten.  Eigen pijn en frustratie opzij Toen de vader van mijn zoon een nieuwe vriendin kreeg, was het liefde op het eerste gezicht tussen haar en mijn zoon. ‘Je vindt haar aardig, hè?’ vroeg ik nadat ze een elkaar een paar keer hadden gezien. ‘Ja, als jij nu doodgaat, is zij gewoon mijn moeder,’ zei hij zonder op te kijken.  Het voelde als een dolksteek, maar slechts een seconde. Want hoe fijn was het dat hij haar zo lief vond, dacht ik. En vooral: dat zij hém zo leuk vond. Mijn kind formuleerde het wat ongelukkig – dat doen kinderen - maar ik bedacht me dat er nooit te veel mensen van mijn kind kunnen houden.  Van elk kind, trouwens. Ik hoop dat deze moeder haar eigen pijn en frustratie opzij kan zetten en dat ook gaat begrijpen.  Speciaal voor Flair schrijft journalist Suus Ruis wekelijks een zalige column over (show)nieuws dat haar opviel en waar ze gewoon over móest schrijven.  Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Beeld: Mark Uyl
Kirsten: ‘Alles komt tegelijk en Nick is bijna geen dag meer thuis’

Kirsten: ‘Alles komt tegelijk en Nick is bijna geen dag meer thuis’

Gratis verder lezen?Log direct in of maak gratis een account aanLees verderBinnen 1 minuut geregeld .rsygwb b,.rsygwb strong{font-weight:500}.rsygwb .tm{position:relative;box-sizing:border-box;width:100%;margin-bottom:40px;background-color:#fff;font-family:"Roboto","sans-serif";font-size:16px;font-weight:400;line-height:1.375}.rsygwb .tm::before{position:absolute;bottom:calc(100% + 1px);left:0;width:100%;height:300px;background:linear-gradient(rgba(240,103,167,0),#fff);content:""}.rsygwb .tm--ncb::before{content:none}.rsygwb .tm--overlay{position:fixed;right:0;bottom:0;left:0;max-height:100vh;box-shadow:#ebebeb 0 0 30px 0;overflow:scroll;z-index:30;max-height:-webkit-fill-available;max-height:-moz-available;max-height:stretch}.rsygwb .tm *,.rsygwb .tm ::after,.rsygwb .tm ::after,.rsygwb .tm ::before,.rsygwb .tm ::before{font-family:inherit;box-sizing:inherit;-webkit-text-size-adjust:100%;-moz-text-size-adjust:100%;-ms-text-size-adjust:100%;text-size-adjust:100%;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:greyscale}.rsygwb .tm-header{text-align:center}.rsygwb .tm-header__cover{background-color:#fff}.rsygwb .tm-body{background-color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-flex{display:flex;flex-direction:column;align-items:stretch}@media screen and (min-width:768px){.rsygwb .tm-flex{align-items:center}}.rsygwb .tm-paragraph{display:block;margin:.75em auto;color:#fff;font-family:"Roboto","sans-serif";font-weight:400;line-height:1.375;text-align:center;word-break:break-word;word-wrap:break-word}.rsygwb .tm-paragraph:empty{display:none}.rsygwb .tm-paragraph--muted{color:#525252;font-size:.9375em;line-height:1.2}.rsygwb .tm-account{margin-top:20px;text-align:center}@media screen and (min-width:375px){.rsygwb .tm-account{margin-top:30px}}.rsygwb .tm-account__call2action{display:block;min-width:10ch;max-width:300px;min-height:44px;margin:15px auto;padding:12px .75em .25em;transition:110ms all ease-in-out;border:0;font-size:1.125em;font-weight:500;letter-spacing:1px;line-height:1.1;text-align:center;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none}.rsygwb .tm-account__call2action:hover{background-color:#388f0c}.rsygwb .tm-account__call2action:focus{outline-color:transparent;outline-style:solid;box-shadow:0 0 0 4px rgba(42,107,9,.25)}.rsygwb .tm-account__call2action:active{background-color:#388f0c}.rsygwb .tm-account__call2action,.rsygwb .tm-account__call2action:visited{background-color:#46b210;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-account__call2action[href]{text-decoration:none}.rsygwb .tm-account__call2action[type]{cursor:pointer}.rsygwb .tm-account__call2action[hidden]{display:none}.rsygwb .tm-account__call2action .tm-link{color:#fff;text-decoration:none}.rsygwb .tm-account__call2action .tm-link:hover{color:#fff}.rsygwb .tm-account__call2action .tm-link:focus{outline:0;color:#fff}.rsygwb .tm-account__call2action .tm-link:visited{color:#fff}.rsygwb .tm-call2action{display:inline-flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;min-width:10ch;min-height:48px;margin-top:0;margin-right:auto;margin-left:auto;padding:.25em .75em;transition:110ms all ease-in-out;border:0;color:#2fb7bc;font-family:"Roboto","sans-serif";font-size:1em;font-weight:700;line-height:1;text-align:center;text-transform:uppercase;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none}.rsygwb .tm-call2action:hover{background-color:#fff;color:#f066a6}.rsygwb .tm-call2action:focus{outline-color:unset;outline-style:none;box-shadow:unset}.rsygwb .tm-call2action:active{background-color:#fff;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-call2action,.rsygwb .tm-call2action:visited{background-color:#fff;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-call2action[href]{text-decoration:none}.rsygwb .tm-call2action[type]{cursor:pointer}.rsygwb .tm-call2action[hidden]{display:none}.rsygwb .tm-account .tm-call2action{display:block}.rsygwb .tm-account .tm-call2action:hover{background-color:#388f0c;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-account .tm-call2action:focus{outline-color:transparent;outline-style:solid;box-shadow:0 0 0 4px rgba(42,107,9,.25)}.rsygwb .tm-account .tm-call2action:active{background-color:#388f0c;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-account .tm-call2action,.rsygwb .tm-account .tm-call2action:visited{background-color:#46b210;color:#2fb7bc}.rsygwb .tm-call2action__meta{display:block;padding-top:5px;font-weight:400;text-transform:lowercase}@media screen and (min-width:375px){.rsygwb .tm-call2action__meta{white-space:nowrap}}.rsygwb .tm-call2action__suffix{color:#525252;font-weight:400;text-align:center}.rsygwb .tm-heading{margin:30px auto calc(1em - (calc(2px + 2ex + 2px) - 1em)/2);padding-top:15px;color:#fff;font-family:"Roboto","sans-serif";font-size:20px;font-weight:700;line-height:1.2;word-break:break-word;word-wrap:break-word}@media screen and (min-width:375px){.rsygwb .tm-heading{margin-top:40px;padding-top:20px}}.rsygwb .tm-link{transition:110ms all ease-in-out;font-weight:500;text-decoration:underline;white-space:normal;cursor:pointer}.rsygwb .tm-link:focus{outline:2px solid #bb1261;text-decoration:none}.rsygwb .tm-link:hover{color:#ea2882}.rsygwb .tm-link:active{color:#ea2882;text-decoration:none}.rsygwb .tm-link,.rsygwb .tm-link:visited{color:#f066a6}.rsygwb .tm-loginwall-suffix{font-size:13px} window.tmEvents=window.tmEvents||function(){var e={},c={};function u(t){return Object.prototype.hasOwnProperty.call(c,t)}return{subscribe:function(t,n,o){Object.prototype.hasOwnProperty.call(e,t)||(e[t]=[]);var r=e[t].push(n)-1;return o&&u(t)&&c[t].forEach(function(t){n(t)}),{remove:function(){delete e[t][r]}}},publish:function(t,n){var o,r;r=n=void 0===n?null:n,u(o=t)||(c[o]=[]),c[o].push(r),Object.prototype.hasOwnProperty.call(e,t)&&e[t].forEach(function(t){t(n)})}}}(); !function(){window.dataLayer=window.dataLayer||[];var t=!1;function e(){u()&&(window.removeEventListener('resize',e),n())}function n(){t||(window.dataLayer.push(JSON.parse('{"event":"temptation_view","temptation":{"contentblocker":"yes","template_id":"LOGIN_WALL_INLINE","position":"ARTICLE_BOTTOM","tm_tracking_id":"ts-0c2bce44-66ae-4c62-8e3e-07ee912f75dc"}}')),t=!0)}function o(t){return t.hasAttribute('data-gtm')}function r(t){return'input'===t.tagName.toLowerCase()&&'checkbox'===t.type}function i(t){return'label'===t.tagName.toLowerCase()&&t.hasAttribute('for')}function a(t){return'a'===t.tagName.toLowerCase()}function u(t){return null!==t.offsetParent||'none'!==window.getComputedStyle(t).display}function l(t){return'button'===t.tagName.toLowerCase()&&Boolean(t.form)}window.tmEvents.subscribe('LOGIN_WALL_INLINE',function(t){t.addEventListener('click',function(t,e){var n=e.target;if(!o(n)&&null===(n=function(t,e){var n=e.path||(e.composedPath?e.composedPath():null),r=null;if(null!==n){for(var i=0,a=n.length;i
Libelle-redacteur heeft boodschap voor jonge vrouwen: ‘Ik wou dat iemand dit vroeger tegen mij had gezegd’

Libelle-redacteur heeft boodschap voor jonge vrouwen: ‘Ik wou dat iemand dit vroeger tegen mij had gezegd’

'O, mensen, wat heb ik een tijd verspild aan onzekerheid toen ik nog jong en mooi was. Youth is wasted on the young, zei de Ierse auteur George Bernard Shaw al.' Libelle-redacteur Bettina Voos heeft een boodschap om jonge vrouwen een hart onder de riem te steken. Het pesten ging van kwaad tot erger Rond mijn vierde verhuisden we naar een klein dorp en mij was vanaf dag één duidelijk dat ik daar niet thuishoorde. Mijn klasgenoten - en later zou die groep nog veel groter worden, o, de zegeningen van een kleine gemeenschap - zagen dat blijkbaar ook. En wie boven het maaiveld uitsteekt... afijn, het pesten begon en ging van kwaad tot erger. Van bedreigingen en vernielingen tot fysiek geweld - het hele spectrum kwam voorbij. Het grootste nadeel van het opgroeien in een dorp? Iedereen weet waar je huis woont... De psychologische spelletjes begonnen: ‘Als jij dit-of-dat doet, dan mag je wél bij ons groepje.’ Toegeven was de makkelijkste weg, maar zo zit ik (helaas?) niet in elkaar. Dus gaf ik aan dat ze hun groepje konden steken waar de zon niet schijnt. Waarna mijn leven inderdaad niet makkelijker werd, maar ik mezelf wel recht in de ogen kon blijven kijken. Mijn laatste restje gêne is verdwenen Effect had het gepest natuurlijk wel. De negatieve aandacht was vooral op mijn ontluikende lichaam gericht. Ik had al vroeg borsten en heupen en dus werd ik ‘dik’ en ‘lelijk’ genoemd. Als ik nu foto’s zie van toen, dan zie ik een prachtige puber met een beugel en een bos krullen die helaas nog niet helemaal onder controle was. Conditioner, olie en krullencrème zouden pas veel later hun intrede in mijn leven doen. Inmiddels ben ik vele jaren én kilo’s verder. Mijn haar zit fantastisch (al zeg ik het zelf) en mijn lijf draag en kleed ik precies zoals ík het wil. Ja, ik word ouder, maar ik heb weinig rimpels - een van de voordelen van een extra vetlaagje - veel meer zelfvertrouwen en ik trek me nog minder aan van wat anderen vinden. Ook mijn laatste restje gêne is verdwenen. Dat laatste kreeg wellicht een extra zetje door de overgang. Doordat je lijf dan minder oxytocine aanmaakt (het knuffel- en zorghormoon), word je wat onverschilliger. Nou, dat vakje kan ik afvinken. Lees ook Marije: ‘Twaalf vrouwen, zo verschillend, maar allemaal worstelden we met hetzelfde: ons zelfbeeld’ Je kan nooit iedereen blij maken, maar jezelf wél! Dat was natuurlijk nog best een proces, die acceptatie. De eerste bevrijding kwam toen ik me realiseerde dat mensen tóch wel zagen dat ik een dikke kont heb, ook al ‘verborg’ ik die onder tunieken en lange shirts. De tweede openbaring kwam toen ik inzag dat alle personages in mijn leven anders naar me kijken. Naast die ene persoon die vindt dat ik mijn dikke kont beter wél kan verstoppen, staat een ander die me liever in een bikinietje ziet. Vindt de één mijn rokje te kort, mijn karakter te luid, mijn haar te rood, een ander kan het niet kort, hard of rood genoeg. Je kunt dus nooit iedereen tegelijk blij maken. Maar jezelf wél! Daarom doe ik tegenwoordig zoveel mogelijk waar ik zelf gelukkig van word. Binnen bepaalde maatschappelijke kaders wel, hoor. Ik ga niet in die bikini naar een personeelsfeestje of zo, maar wel naar het strand (en vaak ook nog zonder die bikini). Je bent precies wat je moet zijn! Nu heeft het mij wel wat jaren gekost om dit te ontdekken en deze schaamteloosheid te ervaren, dus ik nam me een aantal jaren geleden voor om tegen zoveel mogelijk jonge vrouwen in mijn leven te zeggen: ‘Je bent prachtig, je bent precies wat je moet zijn, leef je leven en geniet ervan, mooier dan dit wordt het niet.’ Zodat die youth niet wasted gaat aan onzekerheden en meningen van mensen die er niet toe doen. Ik wilde dat iemand dat vroeger tegen mij had gezegd. Dus bij dezen: het geldt ook voor jou! [caption id="attachment_302224" align="alignnone" width="150"] Bettina Voos[/caption] Beluister ook de Libelle-podcast De Vagina Dialogen via libelle.nl/podcast. Deze week gaat het over ouder worden en de lichamelijke gevolgen daarvan (grijs schaamhaar, vaginale droogheid, onzekerheid en nog meer pret). Tekst: Bettina Voos (Libelle) | Beeld: Getty Images
Richard (36): ‘Mijn broer en zus weten niet dat ik het medaillon heb van onze overleden moeder’

Richard (36): ‘Mijn broer en zus weten niet dat ik het medaillon heb van onze overleden moeder’

Richard (36): “Na een relatief kort ziekbed is mijn moeder vorig jaar overleden. Dat was zonder twijfel het zwaarste wat mij ooit is overkomen. Nog steeds kan ik het er moeilijk mee hebben." Zilveren medaillon "Mijn moeder had een zilveren medaillon met drie kleine briljantjes erop dat zij zelf als het mooiste stuk uit haar sieradencollectie zag. De dag na haar overlijden heb ik dat uit haar huis meegenomen, zonder daarover iets tegen mijn broer en zus te vertellen. Nog steeds weten zij niet dat ik het heb. Hoewel ik er soms best schuldgevoelens over heb, sta ik wel achter die daad. Vanuit emotioneel oogpunt vind ik namelijk dat ik het meeste recht heb op het medaillon. Misschien is het een beetje raar om dat zomaar op eigen houtje te bepalen, maar toch zie ik het zo. Van de kinderen had ik de meest hechte band met onze moeder. Mijn broer en zus wonen behoorlijk uit de buurt, waardoor zij een minder frequent contact met haar hadden toen het nog goed ging. Tijdens mijn moeders ziekte heb ik haar het meeste bijgestaan. Mijn broer en zus waren er wel geregeld en gelukkig kwamen er ook vaak vriendinnen van mijn moeder over de vloer, dus het is niet zo dat ik in die periode helemaal alleen voor haar hoefde te zorgen. Maar van de kinderen was ik er toch het meest. Het medaillon is op zichzelf een mooi voorwerp dat volgens mij zo'n vijftienhonderd euro waard is. Maar het heeft voor mij vooral emotionele waarde. Als je het klepje opent, zie je een foto van twee verliefde tieners. De ene is mijn moeder en de andere mijn vader. Hij is overleden toen ik veertien was. Mijn moeder droeg het medaillon de laatste jaren niet meer dagelijks. Dat zal deels met de mode te maken hebben gehad, want ik weet dat ze er erg aan gehecht was." Nakomertje "Ik ben een nakomertje. Met mijn broer en zus scheel ik respectievelijk acht en tien jaar. Ik woonde nog als enige thuis toen mijn vader overleed. Vanaf die tijd droeg mijn moeder het medaillon. Ik zie nog voor me hoe ze het hangertje door haar vingers liet glijden als ze bijvoorbeeld op de bank een boek zat te lezen. Ze frunnikte er dan altijd een beetje aan. Een week na haar begrafenis zijn we begonnen met het uitzoeken van haar spullen. Op een gegeven moment kwam mijn zus naar beneden lopen en vroeg of wij het zilveren medaillon van mama hadden gezien? Ik deed alsof mijn neus bloedde en ging rustig verder met het uitruimen van de boekenkast. Mijn zus haalde vervolgens alles over hoop op zoek naar het medaillon. Ik heb niet het idee dat ze mij ervan verdenkt dat ik het achter over heb gedrukt, misschien kan ze zich niet eens voorstellen dat ik het graag wilde hebben. Dat is maar goed ook, want onze goede band zou er een flinke knauw van hebben gekregen. Hoe je het ook wendt of keert, het blijft oneerlijk wat ik heb gedaan en ik weet zeker dat vooral mijn zus het echt een rotstreek zou vinden." Lees ook Oscar (38): ‘Ik durf niet te zeggen dat ik wil stoppen met ivf’ Opgebiecht "Aan mijn vriendin heb ik het wel verteld. Ze begrijpt goed dat ik de hanger graag wilde hebben en ze heeft ook begrip voor mijn motivatie. Ze kan er niet volledig achterstaan, maar houdt wel haar mond erover. Ze zei dat als ik het eerlijk had gespeeld, ik het medaillon waarschijnlijk ook wel had gekregen. Maar die kans was in mijn ogen te klein. We hebben de rest van de spullen namelijk onderling verloot. We konden aangeven of we iets graag wilden hebben en dan werd het lucifers trekken. Het had dus inderdaad best gekund dat ik het medaillon had gekregen, maar het was mij te onzeker. Financieel zat mijn moeder er warmpjes bij. Wat dat betreft hebben geen van de kinderen iets te klagen gehad. Het zou ook nooit in me zijn opgekomen om er op een of andere manier voor te zorgen dat ik meer geld uit de erfenis had gekregen dan mijn broer of zus. Geen denken aan. We hebben alles eerlijk met z'n drieën verdeeld. Bij die hanger ging het mij ook absoluut niet om de financiële waarde. Ik bewaar het medaillon van mijn moeder thuis in een afsluitbaar geldkistje dat van mijn vader is geweest. Als ik mijn moeder erg mis, wat nog regelmatig gebeurt, haal ik het hangertje eruit. Dan maak ik het open en kijk ik er even naar. Ik ben blij dat het in mijn bezit is, ik vind het medaillon het mooiste materiële aandenken dat ik heb." Ook een geheim delen? Mail: flair@dpgmedia.nl, o.v.v. Geheim. Beeld: Getty Images
Lieke (47) zat financieel aan de grond na een burn-out: ‘Er was zelfs geen geld voor een nieuwe wasmachine’

Lieke (47) zat financieel aan de grond na een burn-out: ‘Er was zelfs geen geld voor een nieuwe wasmachine’

Toen Lieke (47) een burn-out kreeg en ontslag nam, had ze geen idee hoe groot de financiële consequenties voor haar gezin zouden zijn. Totdat zij en haar vriend bijna aan de grond kwamen te zitten. "Het 'Te koop'-bord voor in de tuin stond al klaar." Diagnose burn-out "Ik had het al jaren niet meer naar mijn zin op mijn werk. De werkdruk was hoog en het management was inefficiënt, waardoor er veel tijd verloren ging aan zinloze zaken. Toch wogen de voordelen op tegen de nadelen. Het was lekker dichtbij en ik kon mijn werktijd zelf indelen – handig met schoolgaande kinderen – tel daar een paar leuke collega’s bij op, en dat verklaarde dat ik er toch bleef. Totdat ik steeds slechter in mijn vel kwam te zitten en na een simpele aanvaring met mijn chef niet meer kon stoppen met huilen. Een burn-out stelde de dokter later vast. Ik steigerde toen ik dat hoorde; het paste zo niet bij het beeld dat ik van mezelf had. Ik kon altijd alles aan, draaide er mijn hand niet voor om om naast een fulltimebaan een druk gezin te runnen, verbouwingen te regelen en vijfgangmenu’s voor vrienden te koken. Maar ook míjn energie kon opraken, bleek nu. Gelukkig steunde mijn partner Frank me. Hij had al vaak gezegd dat ik het rustiger aan moest doen. En nu moest het wel, ik kon echt niet meer." Ontslag "Na een paar maanden besefte ik hoeveel druk ik altijd had gevoeld. Wat was het prettig om alleen het huishouden te doen en voor mijn kinderen te zorgen. En soms zomaar overdag even te netflixen. Wel zat mijn baas me op de huid. Het ging beter, toch? Dus wanneer kwam ik terug? Ja, het ging beter, als ik maar niet aan mijn werk dacht. Toen ik moest re-integreren, ging dat heel moeizaam. En niet alleen door mijn burn-out. Ik wilde deze baan niet meer, kon het niet meer opbrengen. Het was Frank die opperde dat ik ontslag zou nemen. We konden het best even uitzingen met zijn salaris. En wellicht zou ik nog wat geld meekrijgen. Ik leefde op bij dit voorstel en ging in gesprek met mijn baas. Helaas stond hij niet open voor een regeling en werd het een vervelend gesprek waarin hij suggereerde dat mijn hele burn-out komedie was. Helemaal in de put kwam ik thuis. Het ging die week meteen weer bergafwaarts. Daarom drong Frank erop aan dat ik mijn ontslag toch zou doorzetten." Opgelucht "Achteraf neem ik het mezelf kwalijk dat ik hem niet heb gevraagd of we ons dit wel konden permitteren. Maar ik was zó opgelucht, dat ik mijn kop in het zand stak. Bovendien: Frank regelde de geldzaken, dus hij zou het toch wel weten? Daarbij hadden we spaargeld en zou ik met al mijn ervaring vast snel een andere baan vinden. Maar eerst even genieten. Eindelijk volop zomer vieren en leuke dingen doen met de kinderen. Frank zag mij opbloeien en dat maakte hem gelukkig. Toen de vakantie naderde, kochten we eindelijk de caravan waar we al langer over droomden en maakten we een prachtige reis. 'Ik heb het gevoel dat ik weer lééf!' zei ik uitgelaten tegen Frank." Spaargeld op “Na terugkomst begon ik vacatures te bekijken. Maar ik was erg kieskeurig. Ik wilde niet wéér iets doen wat ik eigenlijk niet leuk vond. Maar als ik iets vond wat mijn goedkeuring kon wegdragen, werd ik óf niet uitgenodigd óf uiteindelijk niet uitgekozen. Zo gingen de maanden voorbij. Ik merkte dat Frank steeds vaker vroeg of ik een geschikte vacature had gezien. Dan gaf ik eerlijk antwoord –  meestal 'nee' – en vergat het dan direct weer. Ik zag wel dat hij gespannen was, maar er ging geen belletje rinkelen. De bom barstte op de dag dat onze wasmachine het begaf. Toen ik dat tijdens het avondeten vertelde en zei: 'Ik heb meteen een nieuwe besteld, maar ik kon niet betalen. Maak je straks even wat over van onze spaarrekening?' zag ik dat Frank helemaal bleek werd. Omdat de kinderen erbij waren, vroeg ik niet door, maar toen zij sliepen, ging ik naast hem zitten. Toen kwam het eruit. We bleken helemaal geen geld te hebben voor een nieuwe wasmachine. Al ons spaargeld was op. In tegenstelling tot wat ik dacht, konden we helemaal niet leven van alleen zijn inkomen. Mede omdat ik ons uitgavenpatroon niet had aangepast, integendeel zelfs. Frank had daar niets van willen zeggen, omdat hij mij deze vrije periode zo gunde. Hij zag hoe ik was opgebloeid en wilde dat niet verpesten. Maar het kon niet langer. Nog even en we zouden een bord met  'Te koop' in de tuin moeten zetten." Lees ook Marjoleins zoon was één van de surfers die omkwam in Scheveningen: ‘Terwijl ik een leuke avond had, was Max stervende’ Samen verantwoordelijk "Ik schaamde me vreselijk. Ik ken Frank als een ontzettend gulle man die het allerbeste voor mij wil. Dus natuurlijk had hij me dat ontslag en die periode van niksen gegund. En natuurlijk was het moeilijk voor hem geweest om te zeggen dat ik nu toch wel haast moest gaan maken. Voor een dergelijke uitspraak is hij veel te trots. Waarom had ik nooit iets gevraagd en geleefd alsof het niet op kon? En dan die caravan, waar ik zo op had aangedrongen? Het voelde alsof ik misbruik van hem had gemaakt. Die avond hebben we lang gepraat. We besloten om zuiniger te gaan leven. Voor die wasmachine heb ik geld geleend van mijn zus, die ik als enige over onze situatie heb verteld. En ik ben meteen gaan solliciteren. Serieus dit keer, niet te kritisch. Binnen vijf weken had ik een baan. Niet mijn droombaan, maar dat deed er niet toe: er moest geld in het laatje komen. Toen ik zag hoe opgelucht Frank keek, kon ik wel huilen. Wat had ik die arme schat aangedaan? Na een paar maanden, toen ik mijn zus had afbetaald, heb ik hem mee uit eten genomen om hem te bedanken. Maar ook om af te spreken dat we het nooit meer zo ver zouden laten komen. Tegenwoordig weet ik precies wat er in- en uitgaat. Het is mooi dat hij mij gelukkig wil zien, maar dat moet hij óók zijn. We zijn samen verantwoordelijk voor ons gezin en ik zal hem er nooit meer zo alleen voor laten staan." Dit is een Real Life uit Flair 20-2022. Deze ligt van 18 mei t/m 24 mei in de winkels. Wil je ‘m liever laten bezorgen? Bestellen kan hier.  Tekst: Lydia van der Weide | Beeld: Gettyimages
Floor Faber #42: ‘Moet ik sorry tegen Kevin zeggen?’

Floor Faber #42: ‘Moet ik sorry tegen Kevin zeggen?’

Eerst was ik nog te kwaad om te kunnen slapen. Woelend bedacht ik hoe kortzichtig Kevin was: hij deed geen eens moeite om het schilderij te begrijpen! Op zijn kamertje bij zijn moeder thuis had hij vast alleen maar voetbalposters hangen. En dan dat gezeik over geld! Of ik hém een all inclusive-vakantie door de neus had geboord. Maandag - 'Zit er toekomst in onze relatie?' Tegen een uur of drie verscheen in mijn gedachten de vissenkop van mijn ex-therapeute en hoorde ik haar steeds opnieuw zeggen: ‘Elke keer weer ben je verliefd op iemand van wie je van tevoren al weet dat het niet gaat werken, en dan wordt je hart weer gebroken. En jij wilt stoppen met therapie?’ Zo tegen de tijd dat de vogels begonnen te fluiten viel ik in slaap, en nu heb ik wallen waar geen concealer tegen opgewassen is. Knalrode lippenstift dan maar, om de aandacht ervan af te leiden en ik neem de auto naar mijn werk, omdat ik misschien van mijn fiets val van moeheid. Op de afdeling zit Hannah al achter haar bureau. Ze kijkt me vanachter haar scherm aan en zegt: ‘Wat zie jij eruit. Ben je ziek of zo?’ ‘Slecht geslapen, maar met een paar koffies ben ik er straks weer.’ Na een uurtje trekt de mist in mijn hoofd inderdaad op en begint het gepieker. Moet ik sorry tegen Kevin zeggen? Zit er toekomst in onze relatie? Kan ik maar beter weer in therapie gaan? ‘Hallo! Hallo!’ roept Hannah zwaaiend vanachter haar computer. ‘Ga je mee?’ Oh, shit, die brainstorm. Ik pak een aantekeningenschrift en sukkel achter Hannah aan naar een zaaltje waar al een paar collega’s zitten. Jan-Willem rijdt een kar met broodjes naar binnen, wrijft zich in de handen en zegt dat we de rest van de middag gaan brainstormen. Heel gek, maar de artikelideeën die in mijn hoofd oppoppen gaan voornamelijk over relaties, leeftijdsverschillen, de zin en onzin van therapie en ruzies. Wanneer ik tegen zessen langs de bushalte rijd, kijk ik of ik Kevin zie staan. Hij is er niet. Lees ook Floor Faber #41: ‘Duizend euro achteraan. Eenmaal andermaal, verkocht!’ Dinsdag - ‘Gewoon doen wat je hart je ingeeft’ ‘Dus als ik het goed begrijp hebben jullie ruzie over een schilderij?’ zegt Martijn met wie ik aan het bellen ben. ‘Laat eens zien?’ Ik sta op van de bank, maak een foto en stuur hem die door. ‘Jemig wat een groot ding! Het lijkt wel of die blauwe wezens uit die film van James Cameron erop staan afgebeeld. Hoe heet die film ook alweer?’ ‘Avatar. Dat zei Kevin ook al.’ ‘En daar heb je 1500 euro voor betaald? My god!’ Hij begint te lachen en ik onderdruk de neiging om op te hangen. ‘Sorry,’ zegt hij dan. ‘In het echt is het schilderij vast veel mooier.’ Ik zucht. ‘Maar wat moet ik nou met Kevin?’ ‘Gewoon doen wat je hart je ingeeft.’ ‘Maar dat weet ik juist niet!’ ‘Tegen mijn cliënten zeg ik dan altijd dat ze er niet meer over moeten nadenken. Na een paar dagen komt de oplossing dan vanzelf in je op. Naar deze methode is ook allerlei wetenschappelijk onderzoek gedaan, het is namelijk zo dat je onderbewuste…’ Terwijl hij doorpraat, bedenk ik dat ik Kevin straks ga bellen en ik ga zeggen dat het me spijt en ik hem mis.  Floor Faber heeft het perfect voor elkaar: leuke vrienden, huisje met tuin, hond Fred en werk als chef bij een groot online platform. Alleen met de liefde wil het niet zo lukken. Zijn alle leuke mannen op? In Flair schrijft ze elke week over haar leven. Alle columns van Floor Faber lees je nu op flair.nl. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. 
Meer in deze categorie Meer artikelen

Flair TV & Podcast

Kan Lilian dan eindelijk het jaar afsluiten met goed nieuws?

Kan Lilian dan eindelijk het jaar afsluiten met goed nieuws?

[jwplayer id=yxkRKh9V is_playlist=false disable_ads=false disable_autoplay=default pause_when_not_visible=default] Wat als je een grote kinderwens hebt, maar geen man op het moment dat de tijd begint te dringen? Lilian is 39 en probeert via een zaaddonor zwanger te worden. Speciaal voor Flair houdt ze over dit spannende en bijzonder persoonlijke avontuur een vlog bij, die om de week verschijnt. In de vorige vlog was te zien hoe Lilian vertelde over haar tweede ivf-terugplaatsing. Zou Lilian dit keer goed nieuws hebben en het jaar goed kunnen afsluiten? Inspiratiebron voor vrouwen Lilian hoopte altijd halverwege de dertig al moeder te zijn van twee of drie kinderen met een leuke vent aan haar zijde. Maar vijf jaar geleden ging haar relatie uit. Inmiddels heeft ze alles weer helemaal op een rijtje: een gezonde levensstijl, een goede baan als zelfstandige en een fijn huis in Utrecht, maar die nieuwe liefde komt maar niet. De naderende ‘houdbaarheidsdatum’ van haar eierstokken deed Lilian een belangrijk besluit nemen: ze gaat er in haar eentje voor. “Ik kan niet in mijn eentje verliefd worden, daar zijn twee mensen voor nodig. Maar ik kan wel in mijn eentje een kindje krijgen.” Door het spannende avontuur met de lezeressen van Flair te delen, hoopt Lilian iets te kunnen betekenen voor andere vrouwen die in hetzelfde schuitje zitten. Lees ook Lilian heeft haar tweede IVF terugplaatsing gehad: 'Ik ben nu twee dagen overtijd' Naast Flair TV ook Flair Voice Zoals je weet hebben we onlangs Flair TV gelanceerd, maar wist je ook dat je sinds kort Flair kunt praten? Voor je dagelijkse horoscoop of huishoudtips klop je nu heel handig via Google Assistent of Google Home bij ons aan. Het enige wat je nodig hebt, is je telefoon of een smart speaker. Hoe dat werkt? Het is heel simpel, in drie stappen praat jij in een handomdraai met Flair. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Beeld: Celine Sussot
Lilian heeft haar tweede IVF terugplaatsing gehad: ‘Ik ben nu twee dagen overtijd’

Lilian heeft haar tweede IVF terugplaatsing gehad: ‘Ik ben nu twee dagen overtijd’

[jwplayer id=tRD2uIyV is_playlist=false disable_ads=false disable_autoplay=default pause_when_not_visible=default] Wat als je een grote kinderwens hebt, maar geen man op het moment dat de tijd begint te dringen? Lilian is 38 en probeert via een zaaddonor zwanger te worden. Speciaal voor Flair houdt ze over dit spannende en bijzonder persoonlijke avontuur een vlog bij, die om de week verschijnt. Lilian heeft inmiddels haar tweede IVF terugplaatsing gehad. Trots laat ze haar embryo zien en verteld ze hoe het allemaal is verlopen. Het is nu afwachten tot ze weer mag gaan testen. In de tussentijd neemt ze lekker de tijd voor zichzelf. Inspiratiebron voor vrouwen Lilian hoopte altijd halverwege de dertig al moeder te zijn van twee of drie kinderen met een leuke vent aan haar zijde. Maar vijf jaar geleden ging haar relatie uit. Inmiddels heeft ze alles weer helemaal op een rijtje: een gezonde levensstijl, een goede baan als zelfstandige en een fijn huis in Utrecht, maar die nieuwe liefde komt maar niet. De naderende ‘houdbaarheidsdatum’ van haar eierstokken deed Lilian een belangrijk besluit nemen: ze gaat er in haar eentje voor. “Ik kan niet in mijn eentje verliefd worden, daar zijn twee mensen voor nodig. Maar ik kan wel in mijn eentje een kindje krijgen.” Door het spannende avontuur met de lezeressen van Flair te delen, hoopt Lilian iets te kunnen betekenen voor andere vrouwen die in hetzelfde schuitje zitten. Lees ook Lilian heeft een persoonlijk gesprek met haar behandelend arts: 'Het is toch wel een heel eenzaam traject' Naast Flair TV ook Flair Voice Zoals je weet hebben we onlangs Flair TV gelanceerd, maar wist je ook dat je sinds kort Flair kunt praten? Voor je dagelijkse horoscoop of huishoudtips klop je nu heel handig via Google Assistent of Google Home bij ons aan. Het enige wat je nodig hebt, is je telefoon of een smart speaker. Hoe dat werkt? Het is heel simpel, in drie stappen praat jij in een handomdraai met Flair. Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief. Beeld: Celine Sussot
Meer in deze categorie Meer artikelen

Flair & Partner

Zeven inzichten over je darmen die je leven positief kunnen beïnvloeden

Zeven inzichten over je darmen die je leven positief kunnen beïnvloeden

Je buik, daar wordt toch je eten verteerd? Ja, dat klopt, maar er gebeurt nog véél meer. Je humeur wordt er grotendeels bepaald én je immuunsysteem wordt er gestuurd. Dus je kunt maar beter goed voor die buik zorgen. Als je buik zich goed voelt, voel jij je dat meestal ook. Je darmen worden niet voor niets je tweede brein genoemd. Ze staan in contact met het echte brein en hebben daadwerkelijk invloed op hoe goed je je voelt. Toch praten we maar weinig over onze buikgezondheid. Omdat het heel belangrijk is goed voor je buik te zorgen, delen we zeven inzichten die je misschien nog niet kende maar die je leven positief kunnen beïnvloeden. 1 - Je darmen hebben het razend druk De totale lengte van je maag-darmkanaal is om en nabij de negen meter. Samen met de bacteriën die er wonen is dit orgaan verantwoordelijk voor de vertering van je eten, het opnemen van voedingsstoffen uit je eten en het uitscheiden van afvalstoffen. 2 - Je darmflora is net zo uniek als je vingerafdruk Ons hele spijsverteringskanaal bevat zo’n honderd biljoen bacteriën. Ongeveer 150 bacteriesoorten leven in je darmen, samen met andere micro-organismen. Ze vormen samen de darmflora. Uit welke soorten bacteriën jouw darmflora bestaat, hangt af van je genen, of je medicijnen gebruikt en van wat je eet. Je darmflora is daardoor net zo uniek als je vingerafdruk. Je hebt er dus ook invloed op, zie het volgende punt. 3 - Met het eten van goede bacteriën help je je darmflora een handje  Hoe diverser je darmflora, hoe beter. Je kan de darmflora gezonder maken (en houden) door voedsel te eten dat van nature goede bacteriën bevat, oftewel: probiotica. Probiotica zijn levende bacteriën die een gunstig effect hebben op je darmflora. Ze zitten van nature in voeding zoals zuurkool, kimchi en milde yoghurt van Activia. 4 - Je darmen communiceren met je brein In de darmen bevinden zich minstens zo veel zenuwcellen als in je hersenen en deze communiceren continu met je brein. Het is dus met een reden dat je darmen ook wel je tweede brein worden genoemd. Stofjes die daar worden geproduceerd, kunnen je hersenen beïnvloeden. Vandaar ook dat het veranderen van je darmflora, invloed kan hebben op je mentale gesteldheid. 5 - Je kunt je gemoed beïnvloeden met eten Door slechte voeding kan je darmflora verstoord raken, en daarmee je gemoed. Aan de andere kant weten we dat sommige voedingsmiddelen een positief effect hebben op de diversiteit van de darmflora. Zo is je darmflora gek op vezels, daar gaan ze beter van presteren. Zorg daarom dat je altijd voldoende groenten, fruit en granen in huis hebt. 6 - Darmen vormen een belangrijk deel van je immuunsysteem Darmen doen dus veel meer dan verteren alleen. Naast dat ze mede je humeur bepalen, vormen ze een belangrijk deel van het immuunsysteem. Maar liefst zeventig à tachtig procent van je immuuncellen zijn geconcentreerd in de darmen. Als de bacteriën in je darmen in balans zijn (dat betekent: meer goede dan slechte), is dat gunstig voor je immuunsysteem. 7 - Je darmen zorgen voor die vlinders Het gelukshormoon serotonine, dat in je brein zorgt voor dat fijne gevoel, is voor een groot deel afkomstig uit je darmen. Als je verliefd bent zorgt dit hormoon voor de vlinders in je buik. Dit is misschien wel het beste bewijs dat brein en buik met elkaar in contact staan. En dat contact werkt twee kanten op. Net als in de liefde eigenlijk. Zo bepalend is je buikgezondheid dus voor je. We zeggen niet voor niks: je lekker voelen begint in je buik. Gelukkig zijn de positieve effecten op de buikgezondheid het grootst wanneer je gezond en gevarieerd eet. Je hebt dus voor een groot deel zelf in de hand hoe goed je buik het doet. De World Health Organization heeft probiotica gedefinieerd als levende bacteriën die een positief effect hebben op je gezondheid wanneer je ze in voldoende hoeveelheden consumeert. Een makkelijke manier om ze binnen te krijgen is met Activia Muesli, een heerlijke yoghurt met een mix van granen, noten en rozijnen. In één portie zitten miljarden probiotica*, die ook nog eens zorgen voor een milde smaak en textuur. Daarnaast is Activia Muesli een bron van calcium**, wat een positief effect heeft op je spijsvertering. *Activia bevat yoghurtculturen (=probiotica) die in yoghurt bijdragen aan de lactosevertering voor mensen die moeite hebben om lactose te verteren. **Activia is een bron van calcium. Calcium draagt bij aan de normale werking van spijsverteringsenzymen. Te consumeren in het kader van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.  
Praten over masturberen. Yes please!

Praten over masturberen. Yes please!

Praten over seks vinden we steeds minder eng. Maar over wat we met onszelf doen onder de lakens, hebben we het niet zo snel. Terwijl masturberen toch echt de normaalste zaak van de wereld is. Daarom in Mei Masturbatiemaand een pleidooi voor meer openheid over soloseks. Als het op soloseks aankomt zijn mannen een stuk opener tegen elkaar dan vrouwen. Dat heeft waarschijnlijk met aloude taboes te maken en het achterhaalde idee dat wij vrouwen minder seksdrang zouden hebben dan onze mannelijke soortgenoten. Maar er zijn heel veel redenen om wel met je vriendinnen (en lief) te bespreken hoe jij jouw eigen lichaam pleziert. Daar is ook EasyToys, initiatiefnemer van Mei Masturbatiemaand, groot voorstander van. Praten maakt vrij Hoe gewoner het wordt om over seks en masturberen te praten, hoe meer je zelfvertrouwen groeit op dat vlak. Praten over seks met een gelijkgestemde doet je schaamtegevoelens slinken en kan inspirerend werken. Wat zij kan, kan jij misschien ook. En trouwens, schroom niet ook je lief te vertellen over je nieuwste solo-ontdekkingen. Kan hij (of zij) nog wat van leren.  Je leert van elkaar Tuurlijk, je hebt zo je maniertjes en als je eens iets anders wilt, is er online vast genoeg te vinden over masturberen. Maar is het niet veel leuker om te leren van je vriendinnen? Misschien hebben ze wel super goede tips voor je en trucjes waar jij nog nooit aan hebt gedacht. Bespreek met elkaar wat voor jullie het beste werkt. Er valt altijd nog iets nieuws te leren, ook als het op je lichaam aankomt.  Het verdiept de vriendschap Als je jezelf bloot geeft en je kwetsbaar opstelt naar een vriendin, zorgt dit voor een vertrouwensband. Net zoals dat geldt voor andere dingen waar je open en eerlijk over bent naar elkaar. Bespreek de meest intieme dingen met elkaar en je zult zien dat jullie connectie sterker wordt. Bovendien verrast je vriendin jou misschien wel enorm met haar voorkeuren en hoor je verhalen die je nooit van haar had verwacht.  Praten over masturberen is bijna net zo leuk als het doen Geen onderwerp dat zoveel stof doet opwaaien als seks. Als de seksverhalen op tafel komen, weet je dat het lachen, gieren, brullen wordt. Of dat je mond openvalt van verbazing. Of dat jouw manieren eigenlijk helemaal niet zo gek zijn. Saai is een gesprek over seks met je besties in ieder geval nooit. Als je er dan ook nog van leert, kunnen we met z’n allen alleen maar concluderen dat we meer over (solo)seks moeten praten. Dus trek je mond open en vraag raak, want naast dit alles heeft soloseks ook nog eens een hele hoop voordelen. Zomaar een paar voordelen van masturberen Dat een orgasme goed voor je is, weet je onderhand vast wel. Door de hoeveelheid endorfine, oxytocine en dopamine die vrijkomen bij een orgasme, waan je je even helemaal tevreden en slaap je beter bovendien. Daarbij is soloseks goed tegen stress. Misschien nog wel meer dan seks met een partner. Want in tegenstelling tot duoseks, hoef je bij soloseks echt alleen maar met jezelf bezig te zijn. Soloseks is gewoon een uitstekende manier om van je lichaam te genieten en je voorkeuren beter te leren kennen.  Mei is Masturbatiemaand en dat vieren ze bij EasyToys met eindeloos veel speelplezier. Speciaal voor jou staat alles 31 dagen lang in het teken van Own the PLAY. En dat betekent onder andere: masturbatiehulpjes aanschaffen met flinke korting! Besteed extra veel aandacht aan selflove en plan uren vol me-time in (ook als je een relatie hebt)! Om het voor iedereen mogelijk te maken zijn seksleven een impuls te geven, sluit EasyToys Mei Masturbatiemaand af met Pink Friday. Tijdens dit laatste weekend van mei (27 t/m 31 mei) vliegen de deals je om de oren. Zie het als Black Friday, maar dan in mei en met alleen maar seksspeeltjes.  Ze geven er zelfs een paar gratis weg! Kijk snel op Pink Friday. 
Meer in deze categorie Meer artikelen